Prvé zúbky: Kedy sa začnú prerezávať a ako uľaviť bábätku od bolesti?
Prvé zúbky strašia nejedného rodiča. Vidieť malé bezbranné bábätko v bolestiach trhá srdce a oberá o spánok. Našťastie je prerezávanie prvých zúbkov iba dočasným obdobím, ktoré sa dá zmierniť niekoľkými tipmi.

Čo v článku nájdete:
- Kedy idú prvé zúbky a aké sú príznaky?
- Príznaky prvých zúbkov
- Ako uľaviť bábätku od bolesti a kedy už vyhľadať lekára?
- Domáce tipy pre úľavu od bolesti
- Produkty z lekárne na úľavu od bolesti
- Kedy vyhľadať lekára?
- Starostlivosť o prvé detské zúbky
- Kedy deťom vypadávajú mliečne zuby?
Prvé zúbky strašia nejedného rodiča. Vidieť malé bezbranné bábätko v bolestiach trhá srdce a oberá o spánok. Našťastie je prerezávanie prvých zúbkov iba dočasným obdobím, ktoré sa dá zmierniť niekoľkými tipmi.
Každé bábätko je iné, a preto niektoré deti začnú prejavovať prvé príznaky prerezávania zúbkov už v 3 mesiacoch a iné ešte nemajú prvý zubček ani v 11 mesiacoch. V prvých 3 rokoch života deťom narastie 20 mliečnych zúbkov. Keď tie vypadnú, nahradí ich 32 trvalých zubov. Prerezanie každého zubu trvá zhruba týždeň, ale súvisiace nepríjemné pocity môžu trvať aj niekoľko týždňov. Kedy očakávať prerezávanie prvých zúbkov, ako sa prejavuje a ako pomôcť bábätku zmierniť bolesť?

Bábätká si pri prerezávaní prvých zúbkov zvyknú hrýzť ruky, Zdroj: Canva
Kedy idú prvé zúbky a aké sú príznaky?
To, kedy sa bábätku prerežú zúbky, je individuálne. Zvyčajne sa niet čoho báť, ak u svojho bábätka spozorujete mierne odchýlky k poradiu nižšie. Vo všeobecnosti sa prvé zuby objavia medzi 4. a 7. mesiacom a poradie býva nasledovné:
- 4. až 7. mesiac – spodné rezáky, teda 2 zúbky v strednej dolnej časti ďasien.
- 6. až 8. mesiac – horné rezáky, teda 2 zúbky v strednej hornej časti ďasien.
- 9. až 11. mesiac – horné bočné rezáky po oboch stranách horných predných zubov.
- 10. až 12. mesiac – dolné bočné rezáky po oboch stranách dolných predných zubov.
- 12. až 16. mesiac – prvé stoličky, teda zadné zuby.
- 16. až 20. mesiac – očné zuby, teda špicáky medzi bočnými rezákmi a prvými stoličkami.
- 20. až 30. mesiac – druhé stoličky.
Príznaky prvých zúbkov
Niektoré bábätká sa vyhnú výrazným príznakom alebo majú len minimálne ťažkosti. Iné sa však stretávajú s rôznymi problémami, ktoré potrápia ich aj rodičov:
- Nepokoj – bábätko je podráždené, mrzuté a môže mať problémy so spánkom a upokojením.
- Slinenie – zvýšená tvorba slín je jedným z prvých príznakov prerezávania zúbkov. Sliny môžu podráždiť pokožku okolo úst, preto ich bábätku utierajte čistou látkovou plienkou alebo jemnou handričkou. Ak je pokožka suchá, natrite ju detským krémom.
- Plač – pri prerezávaní zúbkov bývajú bábätká plačlivé. Bolesť zvyčajne dávajú najavo intenzívnym plačom.
- Hryzenie – bábätká majú zvýšenú tendenciu dávať si predmety do úst.
- Zdurené ďasná – na mieste, kde sa prereže nový zúbok, sú ďasná zdurené, bolestivé a červené.
- Červené líce a vyrážky – keď sa maličké zúbky tlačia cez ďasienka, spôsobujú podráždenie a začervenanie nielen ďasien. Jedna strana tváričky bábätka môže byť začervenaná a teplá na dotyk. Zo stekajúcich slín sa zas okolo úst a na brade vyskytujú vyrážky.
- Trenie uška – bolesť z prerezávania zúbkov môže bábätko cítiť až v uškách. Preto si ich niektoré deti trú a ťahajú.
- Mierne zvýšená teplota – hoci prerezávanie zúbkov nespôsobuje horúčku, u bábätiek sa môže vyskytnúť zvýšená teplota. Nemala by však prekročiť 38 °C.
- Vkladanie rúk do úst – detičky si často vkladajú svoje pršteky a ruky do úst. Hryzú si ich a snažia sa tak zmierniť tlak na ďasná.
- Mierne zmeny v trávení – niektoré bábätká môžu zažívať zmeny v apetíte, a to hlavne zníženú chuť do jedla. Hoci neexistuje medicínske vysvetlenie pre hnačku počas prerezávania zubov, mnohí rodičia si všimli, že ich bábätko malo redšiu stolicu. To môže byť spôsobené zvýšeným slinením, vkladaním rôznych predmetov do úst, a dokonca aj nervozitou.
Tieto príznaky bývajú najintenzívnejšie pri raste prvých a druhých stoličiek. Ich prerezávanie zvyčajne bolí najviac.

Pri prvých zúbkoch môže uľaviť masáž ďasien špeciálnym náprstkom, Zdroj: Canva
Ako uľaviť bábätku od bolesti a kedy už vyhľadať lekára?
Domáce tipy pre úľavu od bolesti
- Hryzadlá – krúžky alebo iné hryzadlá, ktoré môžete schladiť v chladničke, vášmu bábätku poskytnú dočasnú úľavu. Nevkladajte ich však do mrazničky, pretože môžu príliš stvrdnúť a ublížiť citlivým ďasienkam.
- Potraviny – ak je vaše dieťa staršie ako 6 mesiacov a už jedáva príkrmy a tuhú stravu, môžete mu dať kúsky ovocia a zeleniny, ktorú si bude môcť hrýzť. Podobne ako hryzadlá, aj zeleninu a ovocie vychlaďte. Vždy však buďte pri bábätku, kým hryzie, a dajte pozor, aby sa nezačalo dusiť.
- Handrička – čistá mierne studená handrička alebo uterák tiež uľaví bolestivým ďasienkam.
- Prst – jemné trenie ďasien vaším čistým prstom alebo masáž s pomocou špeciálneho náprstku pomôže priniesť dočasnú úľavu.
- Upokojenie a rozptýlenie – držanie bábätka, utešovanie, dojčenie a blízkosť rodičov dieťa upokojí. Hračky a veku primerané aktivity zas aspoň na chvíľu odvedú pozornosť od nepríjemných pocitov.
Produkty z lekárne na úľavu od bolesti
Opýtajte sa pediatra alebo lekárnika, ktoré produkty a prípravky sú vhodné pre deti s prerezávajúcimi sa zúbkami. Niektoré homeopatické prípravky či gély proti bolesti ďasien môžu spôsobiť viac škody ako úžitku. Existujú však špeciálne gély a lieky proti bolesti pre malé bábätká.
Kedy vyhľadať lekára?
Zvýšená teplota pri prerezávaní zúbkov býva pomerne bežná, no ak prekročí 38 °C, môže naznačovať iný zdravotný problém, ktorý si vyžaduje lekársku pomoc. Pediatra navštívte aj vtedy, keď si bábätko intenzívne ťahá uško – ak sa vám zdá, že vaše dieťatko si uško chytá príliš často a silno si ho ťahá, môže to naznačovať infekciu.
Mierne zmeny trávenia bývajú pri prerezávaní prvých zúbkov bežné, no ak sa vám zdá, že je stolica až príliš riedka a častá, opýtajte sa na to lekára. Je normálne, že bábätko bude jesť menej než zvyčajne, ale ak odmieta potravu aj tekutiny, určite navštívte lekára. Za konzultáciu s pediatrom stoja aj dlhý a neprerušovaný intenzívny plač, kašeľ, nádcha alebo iné príznaky prechladnutia.
Ak sa vám zdá, že detské ďasná sú príliš tvrdé a príznaky prerezávania trvajú už dlho, no stále nevidíte žiaden zúbok, možno bude potrebné navštíviť zubára. Konzultujte tiež, ak vaše bábätko ešte nemá žiadne zúbky ani zhruba v 18. mesiaci.

Prvé zúbky je potrebné hneď začať čistiť, Zdroj: Canva
Starostlivosť o prvé detské zúbky
Ešte pred tým, ako sa prereže prvý zub, môžete detské ďasná denne utierať čistou navlhčenou handričkou alebo uterákom. Dieťa môže mať zubný kaz hneď, ako sa mu prerežú prvé zuby. Preto sa odporúča navštíviť zubára už v prvom roku života alebo aj hneď pri prvom zúbku. Zubár odhalí prípadné problémy a odporučí prevenciu. Starostlivosť o zúbky sa začína okamžite, ako sa prerezávajú.
Kúpte bábätku detskú kefku a zubnú pastu s nízkym obsahom fluoridu. Bábätko potrebuje iba veľmi malé množstvo (približne o veľkosti zrnka ryže), zatiaľ čo deťom od 3 do 6 rokov na kefku naneste trochu viac – asi o veľkosti hrášku. Zúbky bábätku čistite dvakrát denne. Netreba sa báť, ak bábätko prehltne kúsok pasty. Ak však ešte nevie vypľúvať, môžete trochu nakloniť jeho hlavu nad umývadlo a nechať pastu po čistení vytiecť z úst.
Ako vaše dieťa rastie, skúste sa zamerať na stravu a nápoje, ktoré neobsahujú cukor alebo aspoň cukor v strave dieťaťa obmedzte. Cumlíky a cmúľanie palcov negatívne ovplyvňujú rast zubov a rozvoj reči. Odporúča sa obmedziť podávanie cumlíka deťom a odnaučiť ich od cmúľania palcov okolo 12. – 18. mesiaca.

Mliečne zuby vypadávajú medzi 6. a 12. rokom dieťaťa, Zdroj: Canva
Kedy deťom vypadávajú mliečne zuby?
Mliečne zuby zvyčajne začnú vypadávať okolo 6. roku života a vypadávanie pokračuje zhruba do 12. roka dieťaťa. Prvými zubami, ktoré vypadnú, sú spodné rezáky nasledované hornými rezákmi. U každého dieťaťa je tento proces individuálny. S prerezávaním trvalého chrupu sa spravidla neviaže taká veľká bolesť a ťažkosti ako s prerezávaním prvých zúbkov. Môžu sa však objaviť bolesti hlavy, čeľuste, opuch líc a mierne zvýšená teplota. Väčšie bolesti sa zvyknú vyskytnúť pri raste zubov múdrosti a pri rôznych komplikáciách.
Prerezávanie prvých zúbkov je náročné pre bábätko aj pre jeho rodičov, ktorí mu chcú čo najefektívnejšie uľaviť. Hoci je pochopiteľné, že hľadáte akékoľvek riešenie, ktoré by bábätku mohlo pomôcť, vyvarujte sa niektorým prípravkom, predmetom a babským radám. Bábätkám by ste ďasienka určite nemali potierať alkoholom. Nekupujte ani gély s obsahom benzokaínu, ktorého užívanie môže viesť k závažným ťažkostiam s dýchaním. Pozor si tiež dávajte na homeopatiká a predmety, ktoré by mohli spôsobiť udusenie, napríklad náhrdelníky a korálky. Rast detských zúbkov je bolestivý, nepohodlný a oberá o spánok bábätko aj rodičov. Treba však byť trpezliví, bábätku poskytnúť oporu a lásku a pripomínať si, že aj toto obdobie raz prejde.