Návrat do práce po materskej alebo rodičovskej dovolenke môže byť veľkou zmenou, najmä z emocionálneho a logistického hľadiska. Čo treba ...
Spánok je jedným z najdôležitejších regeneračných procesov organizmu a jeho kvalita závisí od mnohých faktorov, vrátane podmienok v spálni. Jedným ...
Babské rady, diskusie na fórach, knihy či videá na internete – počas tehotenstva vás rady a odporúčania zasypávajú zo všetkých ...
Mnohé čerstvé mamičky sa už nevedia dočkať, kedy sa po pôrode dostanú rýchlo do formy. S niektorými cvikmi by ste ...
Dojčenie je krásnou a dôležitou etapou pre matku a jej dieťa. Je prirodzené, že vyvstanú otázky a neistoty ohľadom stravy, ...
Plánujete svoj pôrod a premýšľate, aký bude mať priebeh? Otázky, neistota a stres sú prirodzenou súčasťou prípravy na príchod bábätka. ...
