Povinné predprimárne vzdelávanie, ktoré sa poskytuje v materských školách, sa týka detí, ktoré dovŕšia 5 rokov najneskôr 31. augusta daného kalendárneho roka. Nie je však výnimkou, že do škôlky chodia už aj 2- alebo 3-ročné deti. O prijatí do škôlky rozhoduje riaditeľ na základe rôznych kritérií. Medzi ne patrí napríklad vek dieťaťa (pri veľkom záujme sú uprednostnené deti, pre ktoré je škôlka povinná), trvalý pobyt, súrodenec navštevujúci tú istú škôlku či kapacitné možnosti. Čo ešte potrebujú rodičia vedieť, ak chcú svoje dieťa prihlásiť do materskej školy?

Dieťa môžete zapísať aj do menej formálnej škôlky, no overte si, či poskytuje povinné vzdelávanie, Zdroj: oksanashufrych (Canva)

Kedy je zápis do škôlky a kde môžete zapísať vaše dieťa?

Zápis do materských škôl na Slovensku zvyčajne prebieha od 1. mája do 30. mája. Niektoré škôlky však so zápisom začínajú už v apríli. O dátume zápisu rozhodujú riaditelia škôlok, a presné dátumy sa môžu líšiť medzi obcami, regiónmi aj jednotlivými škôlkami. Informácie o dátume zápisu by pre rodičov mali byť dostupné už v marci.

Pre aktuálne informácie sa odporúčajú sledovať:

• oznamy na vchodoch materských škôl,
• webstránky obcí a miest,
• webstránky škôlok,
• noviny, média a sociálne siete obcí a škôlok.

Kde zapísať vaše dieťa?

Na rozdiel od základných škôl môžete svoje dieťa zapísať do ktorejkoľvek materskej školy, a to bez ohľadu na trvalý pobyt alebo školský obvod. Rôzne škôlky môžu mať odlišné kritériá prijatia a niektoré nemusia mať voľné kapacity. Ak chcete zvýšiť šancu, že dieťa prijmú aspoň do jednej škôlky, môžete ho zapísať do viacerých materských škôl. Po prijatí však nezabudnite nahlásiť ostatným škôlkam, že do nich vaše dieťa nenastúpi.

Rodičia majú na výber rôzne typy škôlok, ktoré by mohli vyhovovať ich potrebám aj potrebám ich ratolestí. Tu sú niektoré z možností:

1. Štátne škôlky – Verejné (často označované ako štátne) škôlky sú zriadené obcou alebo mestom a sú financované najmä z verejných zdrojov. Pre rodičov sú lacnejšie ako súkromné škôlky a sú dostupné pre všetky deti, ktoré spĺňajú základné podmienky. Ich kapacita však býva obmedzená.
2. Súkromné škôlky – Škôlky, ktoré bývajú financované zo súkromných zdrojov, si väčšinou účtujú vyššie poplatky od rodičov. Mávajú menšie triedy, bývajú flexibilnejšie a niektoré sú zamerané na rôzne programy (napr. jazykové alebo športové).
3. Montessori škôlky – Tieto materské školy bývajú väčšinou súkromné. Riadia sa Montessori princípmi, ktoré kladú dôraz na slobodu, samostatnosť, rešpekt a prirodzené učenie sa dieťaťa.
4. Firemné škôlky – Niektoré väčšie firmy na Slovensku ponúkajú svojim zamestnancom benefit v podobe vlastnej materskej školy alebo spolupráce s externou škôlkou. Tá môže byť priamo vo firemnej budove alebo v blízkom okolí. Tieto škôlky sú určené prednostne (alebo výhradne) pre deti zamestnancov.
5. Komunitné škôlky – Väčšinou neformálne materské školy, ktoré často vznikajú z iniciatívy komunít alebo občianskych združení. Môžu byť vhodné pre rodičov, ktorí chcú byť viac zapojení do chodu škôlky. Nie vždy však poskytujú povinné predprimárne vzdelávanie.
6. Individuálne vzdelávanie – V určitých prípadoch je možné požiadať o individuálne (domáce) predprimárne vzdelávanie pre deti, ktoré sú povinné absolvovať predprimárne vzdelávanie (spravidla deti od 5 rokov). Žiadosť o tento spôsob vzdelávania musí schváliť riaditeľ materskej školy, v ktorej je dieťa oficiálne zapísané. Dieťa sa vzdeláva doma pod dohľadom rodiča alebo inej oprávnenej osoby a v škôlke absolvuje priebežné a záverečné hodnotenia.

Súčasťou zápisu do škôlky je žiadosť s potrebnými prílohami, Zdroj: PP (Canva)

Ako prebieha zápis do škôlky?

Zápis dieťaťa do škôlky môže prebiehať na diaľku alebo osobne. Rodič alebo zákonný zástupca žiadosť spolu s potrebnými dokumentmi pošle škôlke poštou, elektronicky alebo osobne v deň zápisu. Prítomnosť dieťaťa väčšinou nie je potrebná, no je dôležité si vopred zistiť podmienky vami vybranej škôlky. Niektoré materské školy vyžadujú osobné doručenie dokumentov alebo dokonca aj osobné stretnutie a rozhovor s rodičmi a dieťaťom. Rodičom tiež môže vyhovovať prísť do škôlky osobne a zoznámiť sa s priestormi, ostatnými rodičmi a pedagógmi.

Žiadosť o zápis dieťaťa do škôlky a potrebné dokumenty

Vzor žiadosti o prijatie dieťaťa na predprimárne vzdelávanie nájdete tu. Vyplniť však môžete aj formulár, ktorý vytvorila a sprístupnila vami vybraná materská škola alebo si žiadosť môžete spísať sami. Mala by obsahovať tieto údaje:

• osobné údaje dieťaťa (meno, priezvisko, dátum a miesto narodenia, adresa trvalého pobytu alebo miesta, kde sa obvykle zdržiava, rodné číslo, štátna príslušnosť, národnosť, materinský jazyk),
• osobné údaje zákonných zástupcov (titul, meno, priezvisko, rodné priezvisko, rodné číslo, miesto narodenia, adresa bydliska, kontakt na účely komunikácie, vzťah voči dieťaťu).

K žiadosti sa prikladá aj potvrdenie od pediatra o zdravotnej spôsobilosti dieťaťa. Jeho súčasťou je aj údaj o absolvovaní povinného očkovania. Ak však dieťa očkovanie neabsolvovalo, nie je to dôvodom pre neprijatie do škôlky. Rodičia by si mali k nahliadnutiu doniesť doklady totožnosti a rodný list dieťaťa, prípadne, ak to škôlka požaduje, poslať alebo priniesť ich kópie. Ďalšie podmienky a súčasti žiadosti sa môžu líšiť medzi škôlkami – niektoré môžu požadovať aj preukaz poistenca dieťaťa či napríklad potvrdenie o zamestnaní rodičov.

Nástup do škôlky môže byť spočiatku náročný, ale časom si zvyknú deti aj rodičia, Zdroj: Getty Images Signature

Ďalšie dôležité tipy a informácie o zápise do škôlky

Rozhodnutie o prijatí a čo robiť, ak dieťa neprijmú alebo zápis zmeškáte

Ak sa dieťa prijíma k začiatku školského roka (1. 9.) a žiadosť bola podaná v riadnom termíne, riaditeľ škôlky rozhodnutie o prijatí alebo neprijatí rodičom doručí najneskôr do 30. júna. Môže ho doručiť poštou, elektronicky, osobne alebo zverejniť na webstránke či vchode škôlky (väčšinou anonymne, napríklad pod kódom žiadosti). Ak bolo vaše dieťa prijaté do viacerých škôlok, je dôležité včas informovať ich riaditeľstvá o rozhodnutí, že dieťa do nich nenastúpi.

Ak ste zápis zmeškali alebo dieťa neprijali do žiadnej z vami vybraných škôlok (väčšinou sú na vine kapacitné dôvody alebo dieťa ešte nedovŕšilo 5 rokov), skúste sa dodatočne obrátiť na iné škôlky alebo zriaďovateľa (obec), ktorý má prehľad o dostupnosti. Dieťa je možné do škôlky prijať aj neskôr, dokonca aj po začiatku školského roka. V tomto prípade má riaditeľ najviac 30 dní na rozhodnutie.

TIP: Prečítajte si aj náš článok o Montessori pedagogike. V čom spočíva a aké sú jej výhody?

Prestup medzi škôlkami

Dôvodov, prečo sa niektorí zákonní zástupcovia rozhodnú zmeniť materskú školu dieťaťa, môže byť viacero – napríklad sťahovanie, zmena zamestnania alebo nespokojnosť s aktuálnou škôlkou. Prestup medzi škôlkami je možný kedykoľvek počas školského roka, pokiaľ má vybraná škôlka voľnú kapacitu a dieťa bolo prijaté. Následne je potrebné informovať riaditeľstvo pôvodnej škôlky, vyrovnať prípadné nedoplatky a podpísať potvrdenie o ukončení poskytovania predprimárnej starostlivosti.

Emocionálne prežívanie detí a rodičov

Pre mnohé deti je nástup do škôlky prvým odlúčením od rodičov. Je úplne normálne, ak rodičia aj deti prežívajú stres, smútok alebo odmietanie. Pre niektorých rodičov sa nástup dieťaťa do škôlky spája s návratom do práce po materskej alebo rodičovskej dovolenke, čo môže emócie ešte viac zintenzívniť.

Zvyknúť si na nové prostredie a odlúčenie chvíľu trvá – niektoré deti sa cítia lepšie už po pár týždňoch, iným to trvá aj mesiace. V bezpečnom prostredí a s trpezlivosťou si väčšina detí zvykne, no je bežné že majú obdobia, kedy príde zlom a do škôlky zrazu nechcú ísť.

Pomôcť môžu určité kroky pred aj po nástupe do škôlky. Skúste materskú školu navštíviť aj s dieťaťom ešte pred nástupom a zoznámiť sa s prostredím. Rozprávajte sa s dieťaťom o tom, čo sa bude diať, a hovorte v pozitívnom duchu. Natrénujte si doma rutinu a naučte dieťa niektoré základné veci, ako napríklad samostatné obliekanie a jedenie. Niektoré škôlky ponúkajú možnosť skráteného režimu, čo môže pomôcť pri adaptácii.

Celý proces zápisu do škôlky môže pôsobiť náročne, a to najmä s ohľadom na plné kapacity mnohým materských škôl. S dôkladnou prípravou to však zvládnete. Sledujte oznamy, včas si pripravte potrebné dokumenty, zvážte zápis do viacerých škôlok a nebojte sa klásť otázky. Každé dieťa je iné, a preto je potrebné nájsť škôlku, ktorá bude nielen vyhovovať vašim potrebám, ale aj osobnosti a potrebám vášho dieťaťa. Hoci prvé dni v novej škôlke možno nebudú jednoduché, s trpezlivosťou a podporou si dieťa časom zvykne. Škôlka môže byť začiatkom krásneho obdobia plného učenia a objavovania.

Zdroje:

1. https://www.slovensko.sk/sk/zivotne-situacie/zivotna-situacia/_predprimarne-vzdelavanie-v-mat/
2. https://www.minedu.sk/data/att/b82/30803.760793.pdf
3. https://edicnyportal.iedu.sk/Forms/Show/6322

The post Zápis do škôlky. Kedy, kde a ako prebieha? appeared first on BabyMagazin.

Súčasný tradičný vzdelávací systém Západného sveta vznikol v 19. storočí a je charakteristický dôrazom na štandardizované hodnotiace testy, rozdelenie predmetov, ročníkový systém, pevne danú štruktúru a hierarchický prístup k učeniu. V posledných desaťročiach sa čoraz častejšie objavujú otázky, či je tento model stále najvhodnejší pre potreby dnešných detí. Mnohí odborníci aj rodičia sa domnievajú, že väčšia voľnosť, partnerský prístup v komunikácii a dôraz na praktickosť by mohli viesť k hlbšiemu a zmysluplnejšiemu vzdelávaniu. Jednou z takýchto alternatív je práve Montessori.

Montessori trieda, Zdroj: Pexels

Čo je Montessori pedagogika a aké sú hlavné prvky Montessori metódy?

Montessori pedagogika (často označovaná aj ako Montessori metóda, prístup alebo jednoducho „Montessori“) je vzdelávacia metóda vyvinutá Mariou Montessori, ktorá sa stala jednou z prvých talianskych žien-lekárok po tom, ako v roku 1896 získala titul z medicíny. Pracovala a študovala deti s poruchami učenia, čo ju priviedlo k hlbšiemu záujmu o vzdelávanie všetkých detí. Na základe svojich poznatkov, ktoré získala pozorovaním týchto detí, Maria Montessori vyvinula metódu, ktorá je dnes známou po celom svete. Montessori pedagogika podporuje samostatnosť dieťaťa, rešpektuje jeho vývinové potreby a umožňuje mu učiť sa prirodzene, cez slobodnú voľbu, motiváciu a vlastné skúsenosti.

Dnes už existuje množstvo škôlok a škôl, ktoré využívajú princípy Montessori metódy. Medzi hlavné rozdiely medzi Montessori inštitúciami a tradičnými škôlkami a školami patria:

• učiteľ je sprievodcom a mentorom, nie direktívnou autoritou,
• dieťa si samo volí činnosti namiesto pevne daného rozvrhu a prísnych učebných osnov,
• učenie je aktívne a praktické namiesto pasívneho počúvania učiteľa a memorovania učebných materiálov,
• v triedach sú deti rôznych vekov, čo podporuje budovanie sebavedomia pri interakcii so staršími deťmi a stimuluje kognitívny rozvoj,
• kladie sa dôraz na vnútornú motiváciu, a nie na výsledky a hodnotenie.

V Montessori pedagogike je dôležité deti podporovať aj v učení sa praktických zručností, Zdroj: Getty Images

Hlavné prvky Montessori metódy

V triedach Montessori škôlok a škôl nie je učiteľ dominantnou postavou, pri ktorej sa deti musia usadiť a pozorne počúvať. Hoci majú deti jasne stanovené hranice, Montessori pedagogika podporuje ich slobodu, zvedavosť a empatiu, aby z nich vyrástli sebavedomí, zodpovední a samostatní ľudia so záujmom o neustále vzdelávanie, komunitu a svet.

Montessori pedagogika sa opiera o niekoľko prvkov a princípov. Ich počet nie je pevne stanovený, no najčastejšie sa uvádzajú nasledovné princípy:

1. Rešpekt k dieťaťu – Každé dieťa je jedinečné a má právo na vlastné preferencie, chyby a slobodu výberu.
2. Pripravené prostredie – Všetko má svoje miesto. Prostredie je prispôsobené veľkosti a potrebám dieťaťa. Samotné prostredie podporuje chuť učiť sa a skúšať rôzne veci. V triedach je ticho, aby sa deti lepšie sústredili.
3. Samovzdelávanie – Deti sa najlepšie učia, keď sú aktívne zapojené, nie keď sú pasívne alebo nútené do rôznych aktivít.
4. Citlivé obdobia vývinu – Deti prechádzajú rôznymi obdobiami, v ktorých prirodzene dosahujú míľniky a učia sa rôzne zručnosti.
5. Sloboda – Deti si môžu slobodne vyberať aktivity, ktorým sa chcú venovať, no v rámci jasne stanovených hraníc. Nemusia len sedieť, ale môžu sa aj prechádzať alebo stáť kdekoľvek v rámci triedy. Môžu použiť toaletu kedykoľvek chcú bez povolenia učiteľa (ak sú už dosť veľké).
6. Individuálne vzdelávanie – Montessori pedagógovia sledujú pokrok každého dieťaťa, prispôsobujú mu vzdelávacie materiály a podporujú ho v jeho progrese.
7. Vzdelávanie celého dieťaťa – Montessori vzdelávanie podporuje rozvoj potenciálu každého dieťaťa. Montessori inštitúcie sa nezameriavajú len na tradičné predmety, ale aj na lekcie, ktoré podporujú fyzický, emocionálny, intelektuálny a sociálny rozvoj. Deťom sú často ponúkané tzv. Montessori hračky a materiály, ktoré podporujú zmyslový vývin, abstraktné aj logické myslenie.
8. Vnútorná motivácia – Žiaci v Montessori školách väčšinou nedostávajú známky ani hodnotenia. Ich motiváciou je samotné učenie a úspechom je dokončená činnosť.
9. Nezávislosť – Deti dostávajú pomoc a podporu, ale sú vedené k nezávislosti v rozhodovaní, práci a rôznych činnostiach. Dospelý nezasahuje viac, než je potrebné.
10. Podpora praktických zručností – Montessori metóda kladie dôraz na to, aby sa deti naučili praktické zručnosti, ktoré využijú v každodennom živote. Môže ísť o samostatné obliekanie, upratovanie, varenie, riešenie konfliktov, a ďalšie oblasti.

Montessori pedagogika učí deti rešpektu a samostatnosti, Zdroj: Monkey Business Images (Canva)

Ako môže Montessori pedagogika ovplyvniť vývoj detí?

Deti, ktoré sú vedené Montessori pedagógmi, vnímajú učenie ako objavovanie sveta, a nie ako nepríjemnú povinnosť. Sú zvedavé a nie sú pod tlakom a v strese. Vyrastajú z nich sebavedomí a kompetentní jedinci, ktorí sa neboja nových situácií. Majú zmysel pre poriadok, dokončujú rozpracované úlohy a lepšie sa sústredia. Prirodzene spolupracujú s ostatnými deťmi, či už v rovnakom veku, staršími alebo mladšími. Pomáhajú si, učia sa od seba navzájom a rešpektujú rozdiely.

Pre a proti Montessori prístupu

K výhodám Montessori prístupu patria napríklad:

• podpora prirodzeného vývoja a vnútorného rastu,
• žiadne súťaženie, ale naopak dôraz na spoluprácu s ostatnými deťmi,
• rozvoj samostatnosti už od raného veku,
• schopnosť riešiť problémy, konflikty a byť kreatívnejší,
• posilnenie zmyslu pre poriadok a zodpovednosť,
• vytvorenie pozitívneho vzťahu k učeniu na celý život.

Montessori metóda má mnoho výhod, no nemusí byť vhodná pre každého. Medzi jej nevýhody či výzvy patria napríklad:

• vyššie náklady v porovnaní s tradičnými škôlkami a školami,
• obmedzená dostupnosť, keďže takýchto inštitúcií je stále pomerne málo,
• neistota v kvalite, pretože nie každá škola označená ako „Montessori“ skutočne dodržiava princípy a poskytuje kvalitné vzdelávanie,
• možný náročnejší prechod do tradičného systému s testami a známkovaním,
• nedostatok pevnej štruktúry, čo nemusí vyhovovať všetkým deťom,
• potreba zapojiť Montessori princípy aj do rodinného života – efektivita metódy je vyššia, ak rodičia aktívne uplatňujú rovnaký prístup aj doma.

Montessori vzdelávanie nie je striktne vekovo obmedzené, no v našich končinách sú najbežnejšie Montessori škôlky a základné školy. Deti zvyčajne prechádzajú do tradičných škôl najneskôr zhruba v 12 rokoch. Tento prechod je väčšinou zvládnuteľný, no dieťa si musí zvykať na nový systém a študijné návyky.

Prechod do tradičných škôl po vzdelávacej stránke nemusí byť problém. Hoci sú deti prichádzajúce z Montessori škôlok a škôl zvyknuté na väčšiu voľnosť a iný systém, majú poznatky o matematike, slovenčine, dejepise, a iných predmetoch, ktoré sa ich rovesníci naučili v klasických školách.

Deti potrebujú určitý čas na adaptáciu, no ak máte pochybnosti, odporúča sa konzultovať prechod s pedagógmi alebo odborníkmi na vzdelávanie. Prechod sa často dá zvládnuť bez zbytočného stresu s trpezlivosťou a podporou.

Dieťaťu môžete kúpiť alebo vyrobiť Montessori hračky, Zdroj: Getty Images

Ako začať s Montessori metódou doma?

Ideálne je, ak sa dieťa s Montessori princípmi stretáva nielen v škôlke alebo škole, ale aj doma. Dobrou správou je, že začať môžete už v podstate od narodenia vášho dieťaťa, a to aj bez špeciálneho vzdelania.

Montessori hračky

Možno ste už počuli o interaktívnych hračkách, ktoré stimulujú zmysly dieťaťa, rozvíjajú jeho motoriku a pomáhajú mu pri učení koordinácie a logiky. Práve takto fungujú Montessori hračky a pomôcky – jednoduché, no premyslené predmety, často drevené alebo z iných prírodných materiálov a zamerané na učenie sa jednej konkrétnej zručnosti. Nie je nutné dieťaťu kupovať drahé hračky, stačí kúpiť alebo vyrobiť zopár jednoduchých a zmysluplných predmetov.

TIP: Prečítajte si aj o tom „Aké interaktívne hračky sú pre bábätká najlepšie a ako ich vybrať„!

Pripravené prostredie

Aj domáce prostredie sa dá upraviť tak, aby bolo prístupné pre dieťa, podporovalo jeho samostatnosť a chuť objavovať. Môžete napríklad znížiť poličky tak, aby na ne dieťa dosiahlo. Podobne znížte aj vešiaky s jeho oblečením alebo vyhraďte priestor, kde ho bude mať uložené a bude si môcť samo vyberať, čo si oblečie. Používajte s dieťaťom reálne predmety pre naučenie sa praktických zručností – metličku na zametanie, bezpečný príbor či handričku na utieranie.

Rutina a komunikácia

Každodenná rutina nie je o presných časoch, ale skôr o rytme, vytváraní pocitu zodpovednosti a učeniu sa, že každá činnosť má svoj čas a miesto. Deťom dáva pocit istoty, no zároveň necháva aj priestor pre vlastné rozhodnutia a oddych. Príkladom môže byť ranná rutina, kedy sa dieťa umyje, vyberie si vhodné oblečenie a pripraví raňajky (alebo s prípravou pomôže). Dopoludnia si môže vybrať z niekoľkých aktivít, napríklad kreslenie, čítanie alebo dokončenie vybranej úlohy.

Dôležitým aspektom Montessori metódy je rešpekt k dieťaťu a rovnocenná komunikácia. Na dieťa by sa teda nemalo hovoriť „zhora“ ako autorita. Rovnocenná komunikácia (v jazyku, ktorému dieťa rozumie) je kľúčová. Dôležitý je aj fyzický aspekt reči „zhora“. Montessori prístup zdôrazňuje, že pri rozprávaní sa s dieťaťom by sa dospelý mal skloniť na jeho úroveň, čo podporuje pocit rovnocennosti a rešpektu. Okrem toho takýto postoj znižuje pocit strachu a napätia, a zároveň dieťaťu pomáha lepšie vnímať a porozumieť tomu, čo mu dospelý hovorí.

Praktický život a každodenné činnosti

Dieťa by sa malo cítiť ako plnohodný člen domácnosti a byť zapojené do činností a rozhodovania podľa ich vlastného tempa. Už malé deti sa môžu učiť, ako skladať bielizeň, starať sa o rastliny, umývať ovocie či zametať.

Hoci Montessori metóda nemusí vyhovovať každému, deti navštevujúce Montessori školy a škôlky majú podľa niektorých výskumov lepšie výsledky v gramotnosti, numerických schopnostiach, exekutívnych funkciách a sociálnych zručnostiach. Zavedenie Montessori princípov preto môže byť zaujímavou voľbou – či už v škole, alebo v domácom prostredí. Ide o moderný prístup, ktorý sa snaží reagovať na meniace sa potreby detí a podporiť ich prirodzený rozvoj. Montessori prístup môže deťom poskytnúť pevný základ pre úspešný a spokojný život.

Zdroje:

1. https://amshq.org/about-montessori/press-kit/what-is-montessori/
2. https://amshq.org/about-us/history-of-ams/about-dr-maria-montessori/
3. https://villamontessoripreschool.com/blog/top-5-differences-between-montessori-and-traditional-education/
4. https://www.guidepostmontessori.com/blog/multi-age-classrooms-montessori
5. https://cdbmontessoriaurora.com/what-are-the-five-principles-of-the-montessori-method/
6. https://www.bbc.com/future/article/20230131-does-the-montessori-method-actually-work

The post Čo je Montessori pedagogika a ako môže ovplyvniť vývoj detí appeared first on BabyMagazin.

Každé dieťa je iné – jedno už v 7 mesiacoch povie „mama“ a urobí prvé krôčky, iné si ešte počas prvých narodenín spokojne lozí a vydáva prvé nezrozumiteľné zvuky. Dôležité však je nesiliť vývoj, nestresovať seba ani dieťa a tešiť sa z jeho individuálnych pokrokov. Existujú však kroky, ktorými môžete bábätku pomôcť dosiahnuť dôležité míľniky. Ktoré to sú a kedy by ste pri ich oneskorení mali spozornieť?

Hlavné vývojové míľniky dieťaťa do 2 rokov

Okolo 2. mesiaca sa môžete tešiť na prvý úsmev, Zdroj: Alena Ozerova (Canva)

Vývoj dieťaťa od 0 do 3 mesiacov

Prvé 3 mesiace života sú obdobím rýchleho vývoja bábätka, keď sa zoznamuje so svetom okolo seba a začína rozvíjať základné motorické a kognitívne schopnosti. Medzi hlavné vývojové míľniky v tomto období patria:

• Samostatné držanie hlavičky – Dieťa si postupne rozvíja schopnosť udržať hlavičku bez podoprenia, no zatiaľ ju nedokáže stabilne udržať, takže je stále potrebné mu ju podopierať.
• Ľah na brušku – Koncom tretieho mesiaca väčšina bábätiek dokáže aspoň na chvíľu zdvihnúť hrudník a hlavu a začína sa podopierať o predlaktia.
• Uchopenie predmetov – Bábätko sa učí uchopiť rôzne predmety, objavuje si ruky a predmety si skúša dávať k ústam.
• Úsmev – Okolo 2. mesiaca dieťa začína úsmevom reagovať na prostredie okolo seba a prítomnosť rodičov.
• Prvé zvuky – Bábätko môže začať opakovať samohlásky a vydávať prvé zvuky, ktoré nie sú len plačom.
• Reakcie – Dieťa začína rozpoznávať zvuky, pohyby, tváre a hlasy, najmä tých, ktorí sú mu blízki. Začína sledovať objekty a udržiavať očný kontakt.

V 6. mesiaci už vie dieťa samostatne sedieť, Zdroj: Pixabay

Vývoj dieťaťa od 4 do 6 mesiacov

V tomto veku sa dieťa ďalej vyvíja, je o niečo stabilnejšie a vnímavejšie. Všimnete si tieto zmeny a míľniky:

• Stabilnejšie držanie tela – Bábätko už stabilne drží hlavičku a pri ležaní na brušku ju zdvihne a často sa otočí späť na chrbát. Okolo 6. mesiaca mnohé deti samostatne sedia.
• Zlepšená koordinácia – Dieťa lepšie koordinuje ruky a oči, presnejšie uchopí predmety alebo váš prst. Hračky si prisúva k sebe a dáva si ich do úst.
• Zvýšený záujem o okolie – V tomto veku si dieťa viac všíma zvuky, intonáciu hlasu a detaily okolia, aj mimo rodičov či blízkych.
• Sociálna interakcia – Dieťa sa usmieva na známe tváre (nielen na rodičov). Začína sa smiať a bľabotať (baba, dada). Dlhšie a lepšie sa koncentruje na hru alebo interakciu.
• Záujem o jedlo – Okolo 6. mesiaca je vhodné začať s prvými príkrmami a polievkami. Dieťa samo začne javiť záujem o rôzne potraviny.

Okolo 7. mesiaca sa deti začínajú samy stavať, Zdroj: Getty Images Signature

Vývoj dieťaťa od 7 do 9 mesiacov

Medzi 7. a 9. mesiacom života sa bábätká stávajú mobilnejšími a zvedavejšími. Môžete očakávať nasledujúce zmeny:

• Prvé väčšie pohyby – V tomto veku dieťa samostatne sedí, hojdá sa zo strany na stranu, začína loziť a niektoré deti sa už samy postavia za pomoci nábytku alebo inej opory. Môžu urobiť aj prvé krôčky a samostatne sa otáčať aj v spánku.
• Lepšie motorické schopnosti – Bábätko čoraz presnejšie zdvihne a uchopí predmety. Začína sa zaujímať, ako fungujú (napríklad otáčanie alebo zvuky po stlačení). Dieťa si pomaly začne chcieť chytať potraviny a vkladať si ich do úst.
• Nový úsmev – Ak máte doma 7 až 9-mesačné bábätko, pravdepodobne čoraz častejšie počujete smiech a v úsmeve sa objaví aj zopár prvých zúbkov.
• Strach z cudzích – Dieťa môže reagovať silným plačom v nových prostrediach a pri stretnutí s cudzími ľuďmi. Na druhej strane sú si čoraz bližšie s rodičmi a mnohé deti v tomto veku už začínajú pomenovávať svoju mamu a otca (mama, tata).
• Zlepšenie spánku – V tomto období konečne prichádza úľava pre unavených rodičov. Deti majú lepší spánkový režim; spia dlhšie a pravidelnejšie.

Pred dovŕšením 1. roka už dieťa vie zakývať na rozlúčku, Zdroj: Getty Images Signature

Vývoj dieťaťa od 10 do 12 mesiacov

Ako sa blížia prvé narodeniny vášho bábätka, všimnete si, že sa chce učiť a pohybovať čoraz viac. Čakajú na vás tieto míľniky:

• Ešte viac pohybu – Dieťa stále pokračuje v „trénovaní“ plazenia, dvíhania sa a chodenia. Má čoraz lepšiu rovnováhu.
• Lepšia jemná motorika – Väčšina detí sa začína kŕmiť prstami a rukami. Niektoré už zvládnu používať lyžičku. Napodobňujú činnosti ako stláčanie tlačidiel, upratovanie alebo telefonovanie.
• Gestá – Mnoho detí už vie dať „papa“, čiže zakývať na rozlúčku alebo privítanie. Učia sa pochopiť aj gestá, ktoré im naznačujú, aby prišli sem alebo aby si sadli.
• Rozpoznanie emócií – Dieťa už vie rozpoznať niektoré základné nálady, emócie a tón hlasu. Napríklad sa usmieva, keď počuje smiech iných, alebo sa cíti neisto, keď mu rodičia dohovárajú.
• Záujem o iné deti – Aj keď interakcia s druhými deťmi ešte nie je rozvinutá, vaše dieťa môže prejaviť záujem a pozorovať iné deti.
• Permanencia objektov – Dieťa si začína uvedomovať, že ľudia a predmety existujú, aj keď ich momentálne nevidí.

2-ročné dieťa už zvláda komplexnejšie aktivity a hry, Zdroj: Getty Images

Vývoj dieťaťa od 1 do 2 rokov

Medzi 1. a 2. rokom života dieťa objavuje svoju osobnosť, vytvára si silnejšie väzby s rodičmi a blízkymi a stáva sa stále nezávislejším. Hlavné míľniky zahŕňajú:

• Komplexnejšie úlohy a aktivity – Dieťa začína behať, skákať, schádzať po schodoch a presnejšie manipulovať s predmetmi. Už sa vie napiť z pohára bez pomoci a nakŕmiť sa s minimálnym neporiadkom.
• Rozvoj reči – Okolo 18. mesiaca už dieťa pozná zhruba 20 slov, ktoré vie použiť v kontexte, napríklad „poď sem“.
• Zlepšenie predstavivosti – Dieťa sa učí sústrediť sa dlhšie na jednu aktivitu. Rozvíja svoju predstavivosť prostredníctvom hier, ako je starostlivosť o bábiku alebo napodobňovanie mamy pri varení
• Väčšia škála emócií – Hoci ešte nemá veľkú slovnú zásobu, dieťa už vie dať najavo viac emócií, ako sú žiarlivosť, frustrácia, zlosť a radosť. Presnejšie vyjadruje alebo ukazuje svoje priania a potreby.
• Používanie nočníka – Mnohé deti v tomto veku prestávajú nosiť plienky a pýtajú sa na nočník.
• Paralelná hra – Okolo 18. mesiaca deti začínajú vytvárať vzťahy s inými deťmi a hrať sa vedľa seba. Môžu prejavovať záujem o spoločenské hry, no skutočné hranie sa s iným dieťaťom prichádza väčšinou neskôr.

Vývoj bábätka podporíte aj tým, že sa s ním budete hrať a čítať mu, Zdroj: Getty Images

Ako podporiť vývoj bábätka a dieťaťa?

K zdravému vývoju vášho bábätka môžete prispieť napríklad hračkami pre rozvoj dieťaťa. Interaktívne hračky stimulujú zmysly, učia deti logike a koordinácii, rozvíjajú motoriku a pomáhajú dieťaťu pochopiť, ako funguje svet. Hračky by mali byť prispôsobené veku dieťaťa – maličké bábätká najviac zaujmú jednoduché a kontrastné hračky vydávajúce zvuky, zatiaľ čo staršie deti potrebujú skôr stavebnice, knihy a hracie súpravy podporujúce kreativitu, predstavivosť a logiku.

Dôležité je vytvoriť bezpečné prostredie, v ktorom sa bude dieťa pohybovať. Zakryte elektrické zásuvky, odstráňte z dosahu všetko, čo by sa mohlo rozbiť alebo čo by mohlo predstavovať riziko udusenia, zabezpečte nábytok s ostrými hranami a nainštalujte detské zámky. Dieťa by malo mať dostatok priestoru na hru, plazenie, chodenie a objavovanie. Zvážte kúpu inteligentných zariadení, ktoré podporia zábavu, vzdelávanie a bezpečnosť.

Rodičia a blízki by mali k výchove pristupovať s podporou, trpezlivosťou a pozitivitou. Dieťa často objímajte, chváľte a povzbudzujte v jeho pokrokoch. Neporovnávajte ho s inými deťmi, ale motivujte ho hravo a prirodzenou formou. Čítajte mu, spievajte, trávte s ním čas a všímajte si jeho potreby. Namiesto kriku a udeľovania trestov pokojne vysvetľujte a presmerujte pozornosť na správne a bezpečné aktivity.

Kedy vyhľadať odbornú pomoc?

Každý rodič si želá mať zdravé a spokojné bábätko. Preto niektorí rodičia úpenlivo sledujú každý pokrok a porovnávajú svoje dieťa s druhými. To môže byť na škodu, pretože si tým môžete navodiť stres a demotivovať svoje dieťa. Existujú však prípady, kedy by ste radšej mali vyhľadať odbornú pomoc a skontrolovať, či je s vaším bábätkom všetko v poriadku.

Jedným z takých prípadov je, keď bábätko nereaguje na hlasné zvuky, nevšíma si pohybujúce sa predmety a nesleduje ich očami. Varovným signálom je, ak sa malé dieťa takmer vôbec nehýbe a pôsobí strnulo. Ak dieťa vo veku zhruba 18 mesiacov neprejavuje záujem o chodenie alebo má výrazné problémy so sedením či manipuláciou s predmetmi, je vhodné poradiť sa s lekárom. Okolo 2 rokov by dieťa už malo bľabotať, a dokonca mať aj obmedzenú slovnú zásobu. Ak nemá, radšej sa obráťte na odborníka. Sledujte aj reakcie svojho dieťaťa na hračky, deti a dospelých. Ak neprejavuje záujem o interakciu, je apatické, agresívne alebo prejavuje nadmernú úzkosť, odborná pomoc je nevyhnutná.

Drobné odchýlky od bežných míľnikov nemusia automaticky znamenať problém. Každé dieťa sa vyvíja vlastným tempom a malé rozdiely sú úplne prirodzené. Najdôležitejšie je vytvoriť mu podnetné a láskyplné prostredie, v ktorom sa bude cítiť bezpečne a podporované. Ak však máte pochybnosti, radšej sa obráťte na lekára alebo iného odborníka. Včasná pomoc môže výrazne prispieť k zdraviu a správnemu vývoju dieťaťa.

The post Vývoj dieťaťa: Aké sú hlavné míľniky a ako bábätku pomôcť? appeared first on BabyMagazin.

Každé bábätko je iné, a preto niektoré deti začnú prejavovať prvé príznaky prerezávania zúbkov už v 3 mesiacoch a iné ešte nemajú prvý zubček ani v 11 mesiacoch. V prvých 3 rokoch života deťom narastie 20 mliečnych zúbkov. Keď tie vypadnú, nahradí ich 32 trvalých zubov. Prerezanie každého zubu trvá zhruba týždeň, ale súvisiace nepríjemné pocity môžu trvať aj niekoľko týždňov. Kedy očakávať prerezávanie prvých zúbkov, ako sa prejavuje a ako pomôcť bábätku zmierniť bolesť?

Bábätká si pri prerezávaní prvých zúbkov zvyknú hrýzť ruky, Zdroj: Canva

Kedy idú prvé zúbky a aké sú príznaky?

To, kedy sa bábätku prerežú zúbky, je individuálne. Zvyčajne sa niet čoho báť, ak u svojho bábätka spozorujete mierne odchýlky k poradiu nižšie. Vo všeobecnosti sa prvé zuby objavia medzi 4. a 7. mesiacom a poradie býva nasledovné:

1. 4. až 7. mesiac – spodné rezáky, teda 2 zúbky v strednej dolnej časti ďasien.
2. 6. až 8. mesiac – horné rezáky, teda 2 zúbky v strednej hornej časti ďasien.
3. 9. až 11. mesiac – horné bočné rezáky po oboch stranách horných predných zubov.
4. 10. až 12. mesiac – dolné bočné rezáky po oboch stranách dolných predných zubov.
5. 12. až 16. mesiac – prvé stoličky, teda zadné zuby.
6. 16. až 20. mesiac – očné zuby, teda špicáky medzi bočnými rezákmi a prvými stoličkami.
7. 20. až 30. mesiac – druhé stoličky.

Príznaky prvých zúbkov

Niektoré bábätká sa vyhnú výrazným príznakom alebo majú len minimálne ťažkosti. Iné sa však stretávajú s rôznymi problémami, ktoré potrápia ich aj rodičov:

• Nepokoj – bábätko je podráždené, mrzuté a môže mať problémy so spánkom a upokojením.
• Slinenie – zvýšená tvorba slín je jedným z prvých príznakov prerezávania zúbkov. Sliny môžu podráždiť pokožku okolo úst, preto ich bábätku utierajte čistou látkovou plienkou alebo jemnou handričkou. Ak je pokožka suchá, natrite ju detským krémom.
• Plač – pri prerezávaní zúbkov bývajú bábätká plačlivé. Bolesť zvyčajne dávajú najavo intenzívnym plačom.
• Hryzenie – bábätká majú zvýšenú tendenciu dávať si predmety do úst.
• Zdurené ďasná – na mieste, kde sa prereže nový zúbok, sú ďasná zdurené, bolestivé a červené.
• Červené líce a vyrážky – keď sa maličké zúbky tlačia cez ďasienka, spôsobujú podráždenie a začervenanie nielen ďasien. Jedna strana tváričky bábätka môže byť začervenaná a teplá na dotyk. Zo stekajúcich slín sa zas okolo úst a na brade vyskytujú vyrážky.
• Trenie uška – bolesť z prerezávania zúbkov môže bábätko cítiť až v uškách. Preto si ich niektoré deti trú a ťahajú.
• Mierne zvýšená teplota – hoci prerezávanie zúbkov nespôsobuje horúčku, u bábätiek sa môže vyskytnúť zvýšená teplota. Nemala by však prekročiť 38 °C.
• Vkladanie rúk do úst – detičky si často vkladajú svoje pršteky a ruky do úst. Hryzú si ich a snažia sa tak zmierniť tlak na ďasná.
• Mierne zmeny v trávení – niektoré bábätká môžu zažívať zmeny v apetíte, a to hlavne zníženú chuť do jedla. Hoci neexistuje medicínske vysvetlenie pre hnačku počas prerezávania zubov, mnohí rodičia si všimli, že ich bábätko malo redšiu stolicu. To môže byť spôsobené zvýšeným slinením, vkladaním rôznych predmetov do úst, a dokonca aj nervozitou.

Tieto príznaky bývajú najintenzívnejšie pri raste prvých a druhých stoličiek. Ich prerezávanie zvyčajne bolí najviac.

Pri prvých zúbkoch môže uľaviť masáž ďasien špeciálnym náprstkom, Zdroj: Canva

Ako uľaviť bábätku od bolesti a kedy už vyhľadať lekára?

Domáce tipy pre úľavu od bolesti

• Hryzadlá – krúžky alebo iné hryzadlá, ktoré môžete schladiť v chladničke, vášmu bábätku poskytnú dočasnú úľavu. Nevkladajte ich však do mrazničky, pretože môžu príliš stvrdnúť a ublížiť citlivým ďasienkam.
• Potraviny – ak je vaše dieťa staršie ako 6 mesiacov a už jedáva príkrmy a tuhú stravu, môžete mu dať kúsky ovocia a zeleniny, ktorú si bude môcť hrýzť. Podobne ako hryzadlá, aj zeleninu a ovocie vychlaďte. Vždy však buďte pri bábätku, kým hryzie, a dajte pozor, aby sa nezačalo dusiť.
• Handrička – čistá mierne studená handrička alebo uterák tiež uľaví bolestivým ďasienkam.
• Prst – jemné trenie ďasien vaším čistým prstom alebo masáž s pomocou špeciálneho náprstku pomôže priniesť dočasnú úľavu.
• Upokojenie a rozptýlenie – držanie bábätka, utešovanie, dojčenie a blízkosť rodičov dieťa upokojí. Hračky a veku primerané aktivity zas aspoň na chvíľu odvedú pozornosť od nepríjemných pocitov.

Produkty z lekárne na úľavu od bolesti

Opýtajte sa pediatra alebo lekárnika, ktoré produkty a prípravky sú vhodné pre deti s prerezávajúcimi sa zúbkami. Niektoré homeopatické prípravky či gély proti bolesti ďasien môžu spôsobiť viac škody ako úžitku. Existujú však špeciálne gély a lieky proti bolesti pre malé bábätká.

Kedy vyhľadať lekára?

Zvýšená teplota pri prerezávaní zúbkov býva pomerne bežná, no ak prekročí 38 °C, môže naznačovať iný zdravotný problém, ktorý si vyžaduje lekársku pomoc. Pediatra navštívte aj vtedy, keď si bábätko intenzívne ťahá uško – ak sa vám zdá, že vaše dieťatko si uško chytá príliš často a silno si ho ťahá, môže to naznačovať infekciu.

Mierne zmeny trávenia bývajú pri prerezávaní prvých zúbkov bežné, no ak sa vám zdá, že je stolica až príliš riedka a častá, opýtajte sa na to lekára. Je normálne, že bábätko bude jesť menej než zvyčajne, ale ak odmieta potravu aj tekutiny, určite navštívte lekára. Za konzultáciu s pediatrom stoja aj dlhý a neprerušovaný intenzívny plač, kašeľ, nádcha alebo iné príznaky prechladnutia.

Ak sa vám zdá, že detské ďasná sú príliš tvrdé a príznaky prerezávania trvajú už dlho, no stále nevidíte žiaden zúbok, možno bude potrebné navštíviť zubára. Konzultujte tiež, ak vaše bábätko ešte nemá žiadne zúbky ani zhruba v 18. mesiaci.

Prvé zúbky je potrebné hneď začať čistiť, Zdroj: Canva

Starostlivosť o prvé detské zúbky

Ešte pred tým, ako sa prereže prvý zub, môžete detské ďasná denne utierať čistou navlhčenou handričkou alebo uterákom. Dieťa môže mať zubný kaz hneď, ako sa mu prerežú prvé zuby. Preto sa odporúča navštíviť zubára už v prvom roku života alebo aj hneď pri prvom zúbku. Zubár odhalí prípadné problémy a odporučí prevenciu. Starostlivosť o zúbky sa začína okamžite, ako sa prerezávajú.

Kúpte bábätku detskú kefku a zubnú pastu s nízkym obsahom fluoridu. Bábätko potrebuje iba veľmi malé množstvo (približne o veľkosti zrnka ryže), zatiaľ čo deťom od 3 do 6 rokov na kefku naneste trochu viac – asi o veľkosti hrášku. Zúbky bábätku čistite dvakrát denne. Netreba sa báť, ak bábätko prehltne kúsok pasty. Ak však ešte nevie vypľúvať, môžete trochu nakloniť jeho hlavu nad umývadlo a nechať pastu po čistení vytiecť z úst.

Ako vaše dieťa rastie, skúste sa zamerať na stravu a nápoje, ktoré neobsahujú cukor alebo aspoň cukor v strave dieťaťa obmedzte. Cumlíky a cmúľanie palcov negatívne ovplyvňujú rast zubov a rozvoj reči. Odporúča sa obmedziť podávanie cumlíka deťom a odnaučiť ich od cmúľania palcov okolo 12. – 18. mesiaca.

Mliečne zuby vypadávajú medzi 6. a 12. rokom dieťaťa, Zdroj: Canva

Kedy deťom vypadávajú mliečne zuby?

Mliečne zuby zvyčajne začnú vypadávať okolo 6. roku života a vypadávanie pokračuje zhruba do 12. roka dieťaťa. Prvými zubami, ktoré vypadnú, sú spodné rezáky nasledované hornými rezákmi. U každého dieťaťa je tento proces individuálny. S prerezávaním trvalého chrupu sa spravidla neviaže taká veľká bolesť a ťažkosti ako s prerezávaním prvých zúbkov. Môžu sa však objaviť bolesti hlavy, čeľuste, opuch líc a mierne zvýšená teplota. Väčšie bolesti sa zvyknú vyskytnúť pri raste zubov múdrosti a pri rôznych komplikáciách.

Prerezávanie prvých zúbkov je náročné pre bábätko aj pre jeho rodičov, ktorí mu chcú čo najefektívnejšie uľaviť. Hoci je pochopiteľné, že hľadáte akékoľvek riešenie, ktoré by bábätku mohlo pomôcť, vyvarujte sa niektorým prípravkom, predmetom a babským radám. Bábätkám by ste ďasienka určite nemali potierať alkoholom. Nekupujte ani gély s obsahom benzokaínu, ktorého užívanie môže viesť k závažným ťažkostiam s dýchaním. Pozor si tiež dávajte na homeopatiká a predmety, ktoré by mohli spôsobiť udusenie, napríklad náhrdelníky a korálky. Rast detských zúbkov je bolestivý, nepohodlný a oberá o spánok bábätko aj rodičov. Treba však byť trpezliví, bábätku poskytnúť oporu a lásku a pripomínať si, že aj toto obdobie raz prejde.

The post Prvé zúbky: Kedy sa začnú prerezávať a ako uľaviť bábätku od bolesti? appeared first on BabyMagazin.

V tomto článku sa zameriame na základné informácie o inteligentných zariadeniach pre detskú izbu, ich výhodách a spôsoboch použitia.

Všetci si asi ako prvé pod inteligentnými zariadeniami do detskej izby predstavíme sledovacie zariadenie na kontrolu spánku bábätka. Je to základ, ktorý zaručí pokojný spánok aj dospelým. No týmto to zďaleka nekončí. Technologické inovácie nie sú len o pohodlí, ale aj o vytváraní bezpečnejšieho a stimulujúceho prostredia pre rast a vývoj našich najmenších.

Prostredníctvom inteligentných zariadení dokážete sledovať teplotu a vlhkosť v detskej izbe na svojom smartfóne alebo máte možnosť upokojiť svoje dieťa na diaľku pomocou inteligentnej kamery. Týka sa to však aj zvukov či hračiek, ktoré rozvíjajú dieťa nielen po fyzickej, ale aj duševnej stránke.

Na úvod by sme radi napísali, že článok nie je žiadnou propagáciou produktu či názoru, ani nie je platenou spoluprácou. Je to len analýza dostupných zdrojov na internete a názor si spravte taký, aký uznáte za vhodné.

Prečo je dôležité mať v detskej izbe inteligentné zariadenia?

Samozrejme, že kedysi sme inteligentné zariadenia nepoznali a vyrastali sme aj bez nich. Čiže nutnosť to nie je. Ale prečo si v dnešnom uponáhľanom svete neuľahčiť trošku život, keď môžeme? Každodenná rutina plná úloh a dni nabité povinnosťami, prácou, starostlivosťou o deti. Čo ak si teda môžeme teda aspoň zlepšiť napríklad spánok?

Inteligentné zariadenia v detskej izbe prinášajú množstvo výhod, ktoré uľahčujú život rodičom a zároveň prispievajú k bezpečnosti a pohodliu ich detí. V dnešnej dobe, keď technológia postupuje rýchlym tempom, je dôležité voliť správne riešenia, ktoré prispievajú k harmonickému a modernému prostrediu pre vaše dieťa.

Čo by nás teda malo presvedčiť?

• Bezpečnosť na prvom mieste

Jedným z hlavných dôvodov, prečo sú inteligentné zariadenia v detskej izbe dôležité, je bezpečnosť. Senzory pohybu, kamery a inteligentné zámky môžu poskytnúť rodičom pocit istoty, že ich dieťa je v bezpečí. Akonáhle senzory zaznamenajú nezvyčajnú aktivitu, rodičia sú okamžite informovaní cez aplikáciu na smartfóne.

• Monitorovanie zdravia a pohody

Moderné inteligentné zariadenia dokážu sledovať rôzne aspekty zdravia a pohody dieťaťa. Napríklad inteligentné monitory dokážu sledovať dýchanie a srdečný rytmus bábätka. Taktiež existujú inteligentné matrace a spacie podložky, ktoré sledujú kvalitu spánku a poskytujú rodičom užitočné informácie, aby mohli lepšie porozumieť spánkovým potrebám svojej ratolesti.

• Energetická efektívnosť

Inteligentné zariadenia, ako sú smart termostaty a rôzne svetelné systémy, umožňujú rodičom efektívnejšie riadiť spotrebu energie v detskej izbe. Tieto technológie môžu byť nastavené tak, aby sa automaticky prispôsobili potrebám dieťaťa a zároveň šetrili energiu.

• Zábava a vzdelávanie

Posledným, ale určite nie menej dôležitým aspektom sú možnosti zábavy a vzdelávania. Tablety, interaktívne hračky a inteligentné knihy môžu podporiť učenie a kreatívne myslenie u detí.

V súvislosti s týmito výhodami je zrejmé, že investícia do inteligentných zariadení v detskej izbe môže priniesť mnoho pozitívnych výsledkov.

Najlepšie inteligentné zariadenia pre deti

Inteligentné detské monitory

Jedným z najdôležitejších aspektov bezpečia a komfortu v detskej izbe je použitie inteligentných detských monitorov. Tieto zariadenia dokážu nielen monitorovať spánok vášho dieťaťa, ale aj sledovať jeho dych a pohyby. V prípade akýchkoľvek nezvyčajných situácií vás ihneď upozornia prostredníctvom aplikácie na smartfóne.

V tomto článku od testmagazin.sk nájdete tri najlepšie hodnotené video pestúnky. Sú tu parametre ako aj recenzie.

Inteligentné osvetlenie

Svetlo v detskej izbe hrá významnú úlohu pri vytváraní príjemného prostredia. Inteligentné osvetlenie umožňuje nastaviť jas a teplotu svetla podľa aktuálnej potreby. Môžete tak jednoducho vytvoriť upokojujúcu atmosféru pre spánok alebo jasné svetlo pre hranie. Niektoré systémy dokonca umožňujú naprogramovať určité svetelné scény na základe dennej doby.

Tip: Projektor nočnej oblohy „Dinosaurie vajce“. Vhodný pre deti do detskej izby, ale zrelaxujú pri ňom aj dospelí.

Alebo toto inteligentné svetielko, ktoré naučí vaše dieťa, kedy je ešte čas na spanie a kedy už čas na vstávanie. Je Vhodné na zlepšenie spánkového režimu vášho dieťaťa. Modré svetlo a mesiac znamenajú zostať v posteli, zatiaľ čo oranžové svetlo a slnečné lúče znamenajú, že je čas vstávať.

Produkt nájdete v tomto eshope.

Inteligentné termostaty

Teplota v detskej izbe môže mať veľký vplyv na kvalitu spánku (nielen) vášho dieťaťa. Inteligentné termostaty umožňujú presne regulovať teplotu v izbe a udržiavať ju na ideálnej úrovni. Pomocou aplikácie si môžete nastaviť optimálne podmienky nie len na letné a zimné mesiace, ale aj na denné a nočné časy.

Inteligentné reproduktory a zvukové stroje

Zvukové prístroje môžu byť skvelým doplnkom do detskej izby. Pomocou nich môžete púšťať uspávanky, biely šum alebo iné upokojujúce zvuky, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu ľahšie zaspať. Inteligentné reproduktory umožňujú prehrávanie rozprávok alebo vzdelávacích piesní na povel, čo môže byť výbornou pomôckou pre rozvoj dieťaťa.

Tip: Reproduktor so svietiacou figúrkou. Skvelý spôsob, ako si vaše deti môžu vychutnať svoje obľúbené pesničky alebo audio príbehy! Krásnym detailom je figúrka, ktorá sa rozsvieti do rytmu hudby. (Viac na tomto linku).

Inteligentné zámky a senzory

Bezpečnostné zámky v detskej izbe slúžia primárne na sledovanie pohybu deti. Vedia upozorniť napríklad na to, ak sa dieťa pokúsi otvoriť okno alebo dvere. Takisto môžu byť prepojené s celým bezpečnostným systémom domácnosti.

Tip: Inšpirujte sa našim starším článkom a vyberte si aj správny nábytok do detskej izby!

Inteligentné hračky

Inteligentné hračky sú nielen zábavné, ale aj vzdelávacie. Mnohé z nich sú navrhnuté tak, aby podporovali rozvoj rôznych zručností, ako je jemná motorika, logické myslenie alebo jazykové schopnosti. Mnohé inteligentné hračky je možné ovládať pomocou aplikácie, čo umožňuje rodičom sledovať pokrok dieťaťa.

Tip: Robotický pes na diaľkové ovládanie s programovateľnou tréningovou funkciou.

Inteligentné kamery a senzory

Okrem tradičných detských monitorov sú na trhu aj inteligentné kamery a senzory, ktoré dokážu monitorovať aktivitu a polohu dieťaťa v miestnosti. Tieto zariadenia môžu byť prepojené s ďalšími inteligentnými zariadeniami v dome, aby automaticky reagovali na určité situácie.

Tip: Inteligentná bezpečnostná kamera fungujúca ako pestúnka. Kamera sa dá prepojiť so smartphonom/tabletom pomocou Wi-Fi cez bezplatnú aplikáciu Tesla Smart.

Senzory dýchania a teploty

Pre ešte väčší pokoj je možné použiť senzory, ktoré sledujú dýchanie a telesnú teplotu dieťaťa. Tieto senzory dokážu okamžite upozorniť rodičov, ak zaznamenajú odstup od normálnych hodnôt.

Tip: Veľký výber monitorov dychu pre bábätká nájdete napríklad na tejto webstránke.

Inteligentná ponožka

Pre všetky mamičky a oteckov je tu opatrovateľku novej generácie – inteligentná ponožka. Tá pri svojom monitorovaní sleduje tepovú frekvenciu, hladinu okysličenia krvi, a dokonca aj spánkové trendy bábätka. Všetky namerané hodnoty sa zobrazujú v reálnom čase priamo cez aplikáciu vo vašom mobilnom telefóne, ktorá vás tiež v prípade potreby okamžite upozorní. Na trhu je viacero dostupných verzií, prečítajte si o tejto pomôcke napríklad tu: Owlet Smart Sock

Záver

Technológia je mocným nástrojom, ktorý môže výrazne prispieť k bezpečnosti a pokoju rodičov. Využitím inteligentných zariadení do detskej izby môžete minimalizovať riziká a zabezpečiť, že dieťa je stále v bezpečí. Investícia do týchto technológií sa rozhodne oplatí. Používate niektorú z nich?

The post Inteligentné zariadenia do detskej izby appeared first on BabyMagazin.

Žihľava sa v minulosti využívala najmä pri záchvate DNY, šľahalo sa ňou po reumatických kĺboch, používala sa proti hadiemu uštipnutiu, na zahriatie či ako obklady na telo. Žihľava je liečivá ako celá rastlina – od korienku, cez stonku, listy až po kvet. Za najdôležitejšie vlastnosti sa jej pripisujú diuretické, močopudné, čistiace a detoxikačné vlastnosti. Zároveň prečisťuje krv a napomáha krvotvorbe.

Všeobecné účinky žihľavy

Žihľava má veľmi veľa zdravotných benefitov. Patria k nim:

• Pôsobí antioxidačne
• Čistí krv
• Posilňuje imunitu
• Pôsobí proti nadúvaniu
• Veľmi účinná na pokožku hlavy, proti vypadávaniu vlasov, mastným vlasom či lupinám
• Je účinná pri reume, DNE a pri kožných ochoreniach
• Má diuretické účinky
• Je účinná proti alergii
• Je bohatým zdrojom vitamínu C
• Zmierňuje bolesti v krížoch
• Pomáha pri poruchách menštruačného cyklu. Znižuje nadmerné krvácanie a vplýva na počet menštruačných dní
• Pomáha na rôzne ochorenia kože ako ekzémy, plesne, kurie oká

Žihľavový čaj v tehotenstve

Žihľava je významná aj kvôli svojmu obsahu vápnika, železa, minerálov a ďalších vitamínov. Odvodňuje organizmus a odstraňuje z tela škodlivé látky. Takisto má pozitívne účinky pri cukrovke. Tehotné ženy ju využívajú často v kombinácii s medovkou, kedy je účinná najmä ak trpíte rôznymi alergiami.

Žihľava je významným zdrojom železa a v tehotenstve sa používa na liečbu chudokrvnosti a ako obklad na opuchy.

Ak konzumujete žihľavový čaj v primeranom množstve, môže mať pre tehotné ženy nasledujúce blahodarné účinky:

Je bohatá na živiny. Vitamíny, minerály, antioxidanty sú veľmi dôležité pre zdravie matky a dieťaťa.

Podpora trávenia. Žihľava má mierne laxatívne účinky a tým pádom môže byť nápomocná pri zápche, ktorá sa pri tehotenstve často vykytuje.

Znižuje opuchy. Žihľavový čaj má diuretické vlastnosti, ktoré môžu pomôcť znížiť opuchy nôh a rúk.

Posilňuje imunitný systém: Žihľavový čaj obsahuje antioxidanty, ktoré môžu pomôcť posilniť imunitný systém a chrániť pred infekciami.

Žihľava je prospešná v priebehu tehotenstva aj vďaka množstvu obsiahnutých minerálov a vitamínu K, ktorý pôsobí proti nadmernému krvácaniu. Používa sa na zmiernenie pôrodných bolestí a zvyšuje produkciu mlieka u dojčiacich žien. Žihľava sa často odporúča ako účinný prostriedok proti predmenštruačnému syndrómu. Pôsobí priaznivo pri menopauze a vďaka sťahujúcim účinkom pomáha pri silnom krvácaní počas menštruácie.

Na čo si dať pri žihľave pozor?

Vo všeobecnosti sa žihľavový čaj neodporúča konzumovať v prvom trimestri tehotenstva, pretože môže stimulovať maternicu a zvýšiť riziko potratu. V druhom a treťom trimestri sa môže žihľavový čaj konzumovať v malých množstvách, ale je dôležité poradiť sa s lekárom pred jeho pravidelnou konzumáciou. Žihľavový čaj sa odporúča užívať v malom množstve aj pri dojčení, keďže jeho zložky môžu prechádzať do materského mlieka.

Ďalšie nežiadúce účinky v tehotenstve:

• Môže spôsobiť kontrakcie maternice: Žihľava obsahuje látku nazývanú histamín, ktorá môže stimulovať kontrakcie maternice. To môže byť nebezpečné, najmä v neskorších štádiách tehotenstva, pretože môže viesť k predčasnému pôrodu.
• Môže zvýšiť riziko krvácania: Žihľava má tiež antikoagulačné vlastnosti, čo znamená, že môže zabrániť zrážaniu krvi. To môže zvýšiť riziko krvácania, najmä počas pôrodu.
• Môže interagovať s určitými liekmi: Žihľavový čaj môže interagovať s určitými liekmi, ako sú antikoagulanciá a diuretiká. Ak užívate nejaké lieky, je dôležité pred pitím žihľavového čaju konzultovať so svojím lekárom.

Ako pripraviť žihľavový čaj

• Do šálky vložte tri až štyri čajové lyžičky čerstvých lístkov alebo jednu čajovú lyžičku sušených lístkov žihľavy.
• Lístky zalejte 200 ml vriacej vody.
• Nechajte čaj 10 až 15 minút lúhovať a sceďte

Žihľavový čaj sa odporúča piť neosladený 1-2 šálky denne. Žihľava sa výborne hodí aj do kombinácie s medovkou či harmančekom.

Žihľava v kuchyni

Žihľava sa nevyužíva len ako čaj, ale má aj iné využitie v gastronómii.

Ideálna je napríklad do šalátov, kde sa primiešava čerstvá. Nechajte niekoľko hodín lístky žihľavy vo vode a zbavíte ju pálenia. Prípadne ju potrite rastlinným olejom. Ideálna je kombinácia žihľavy s reďkovkou a rukolou. Na zálievku sa najčastejšie používa olivový olej, trochu citrónu, čierneho korenia, prípadne trochu horčice.

Vedeli ste, že na internete nájdete aj veľa receptov na praženicu so žihľavou? Jeden z receptov nájdete napríklad tu.

Zdroj fotky

Recept na žihľavový sirup, ktorý je ozaj jednoduchý na prípravu je na tomto portáli.

Zdroj fotky

Obľúbená je takisto žihľavová polievka. Ľahký recept nájdete na tomto portáli.

Zdroj fotky

Žihľavové smoothie pripravíte takisto pomerne jednoducho – čo budete potrebovať?

• 2 hrste žihľavy
• 1-2 banány
• Vodu na namočenie žihľavy
• Asi pol litra vody na mixovanie
• Citrónová šťava

Zdroj fotky

Žihľavu necháme namočenú vo vode asi pol hodinu. Následne z vody vyberieme, lístky žihľavy do mixéra. Zalejeme pol litrom vody. Pridáme na kúsky nakrájaný banán a citrónovú šťavu. Vymixujeme do hladka.

Vedeli ste, že kedysi gazdovia dávali žihľavu do jedla dobytku, aby ho obchádzali choroby a zlí duchovia? Jej vlákna sa používali aj na výrobu priadze, tkanín, šaty z nej boli odolnejšie ako z konope, jemnejšie ako z bavlny a teplejšie než vlnené.

Alternatívy k žihľavovému čaju v tehotenstve

Ak vám žihľavový čaj v tehotenstve nevyhovuje, existujú aj iné alternatívy, ktoré vám môžu pomôcť zmierniť nepríjemné príznaky tehotenstva.

• Malinový listový čaj: Tento čaj je bohatý na vitamíny a minerály a môže pomôcť posilniť maternicu a zmierniť menštruačné kŕče.
• Čaj z púpavy: Tento čaj je známy svojimi diuretickými vlastnosťami, ktoré môžu pomôcť zmierniť opuchy v tehotenstve.
• Čaj z harmančeka: Tento čaj má upokojujúce účinky, ktoré môžu pomôcť zmierniť stres a úzkosť v tehotenstve.
• Čaj z medovky: Tento čaj má tiež upokojujúce účinky a môže pomôcť zlepšiť spánok v tehotenstve.
• Čaj z ibišteka: Tento čaj je bohatý na vitamín C a antioxidanty, ktoré môžu pomôcť posilniť imunitný systém v tehotenstve.

Pred pitím akéhokoľvek bylinkového čaju v tehotenstve je dôležité poradiť sa so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že je pre vás bezpečný.

Záver

Žihľava dvojdomá je liečivá bylinka, ktorá v sebe ukrýva množstvo pozitívnych účinkov pre telo.

Okrem pozitívnych účinkov na vlasy či pokožku priamo podporuje aj krvotvorbu, žlčník i pečeň a stimuluje hladinu cukru.

Zbiera sa ideálne na jar a na jeseň, kedy je ešte čerstvá. Môže sa však aj sušiť a pripravovať si vlasovú kúru či žihľavový čaj aj v zime.

Žihľavový čaj je všeobecne považovaný za bezpečný aj počas tehotenstva. Obsahuje množstvo vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré môžu podporiť zdravie matky aj dieťaťa. Je však dôležité konzumovať žihľavový čaj s mierou, pretože nadmerná konzumácia môže viesť k určitým vedľajším účinkom.  

Ak sa žihľavový čaj konzumuje s mierou, môže byť cenným doplnkom stravy tehotných žien. Jeho zdravotné benefity môžu pomôcť podporiť zdravé tehotenstvo a celkovú pohodu matky aj dieťaťa.

Prečítajte si tiež:

Čaje a ich účinky v tehotenstve

Bylinky a ich užívanie v tehotenstve

Zakázané potraviny v tehotenstve

UPOZORNENIE

Náš portál prináša súhrn informácii bežne dostupných zo zdrojov na internete.

!!!Tehotné ženy by sa mali pred konzumáciou žihľavového čaju vždy poradiť so svojím lekárom!!!

The post Žihľavový čaj v tehotenstve appeared first on BabyMagazin.

Každá mamička chce pre svoje bábätko to najlepšie. Pri výbere cumlíka pre vášho drobca sa určite neunáhlite a starostlivo zvážte nasledujúce faktory, aby ste mu poskytli tú najlepšiu voľbu.

Materiál

V obchodoch najčastejšie natrafíte na dva druhy materiálov cumlíkov, a to latexové alebo silikónové cumlíky.

Latexové cumlíky sú typické žlto-hnedým zafarbením. Sú vyrábané z prírodného kaučukového mlieka, vďaka čomu sú mäkké a flexibilné a majú aj svoju typickú vôňu. Latexové cumlíky sú pružnejšie, no majú tendenciu sa rýchlejšie opotrebovávať. Nevýhodou tiež je, že nezvládajú vysoké teploty (napríklad pri vyváraní). Latex môže byť tiež spúšťačom alergickej reakcie u bábätka.

Silikónové cumlíky sú priesvitné bez zafarbenia a zápachu. Sú pevnejšie, držia tvar a odolávajú aj vyšším teplotám pri sterilizácii.

Tip: Dôležité je, aby cumlík neobsahoval žiadne škodlivé látky, ako sú napríklad ftaláty či BPA (pozn.: BPA čiže bisfenol A je organická zlúčenina, ktorá sa využíva pri výrobe polykarbonátov, teda plastov.)

Relatívnou novinkou na trhu je dynamický cumlík. Ten sa vyrába z heterogénnych silikónových vrstiev, ktoré sa počas satia naťahujú a sťahujú pripomínajúc bradavku pri dojčení. Vďaka svojej štruktúre a tiež tvaru podporuje prirodzený sací rytmus bábätka. Táto technológia je patentovaná a dynamické cumlíky a cumlíky na fľaše nájdete len pod značkou LOVI.

Tip: Všetky druhy cumlíkov nájdete napríklad v známej predajni drogérie DM.

Tvar

Pri výbere cumlíka sa stretnete s týmito troma tvarmi cumlíkov:

• Guľatý (okrúhly) cumlík – tento typ cumlíka má čerešňový tvar. Využíval sa viac v minulosti, dnes ho odborníci odporúčajú menej, avšak niektorým bábätkám tento tvar vyhovuje najviac.
• Symetrický cumlík – tento cumlík svojim tvarom najviac pripomína bradavku. Jeho vrchná aj spodná strana sú rovnaké. Sem spadá aj kategória dynamických cumlíkov.
• Anatomický (ortodontický) cumlík – tento typ cumlíka je na vrchnej časti guľatý a na spodnej sploštený. Do úst sa vkladá guľatou časťou nahor a zabezpečuje správnu polohu jazyka pri saní.

Okrem tvaru sacej časti je tiež dôležitý aj celkový tvar cumlíka. Mal by mať dostatočný výrez pri nose, aby bábätko mohlo bez problémov dýchať. Výhodou tiež je, ak má cumlík vetracie otvory, aby nedochádzalo k podráždeniu pokožky na tvári bábätka.

Veľkosť

Cumlíky sa dodávajú v rôznych veľkostiach. Výber tej správnej pre vášho drobca závisí od jeho veku. Vek je vždy uvedený na obale cumlíka a zvyčajne sú cumlíky rozdelené do kategórií po mesiacoch:

• 0-3 mesiace,
• 3-6 mesiacov,
• 6-12 mesiacov,
• 12-18 mesiacov atď.

Pre novorodencov sú určené tie najmenšie cumlíky – existuje špeciálna veľkosť 0-2 mesiace a tieto cumlíky sú zvyčajne ľahšie. Cumlíky pre najväčšie deti by mali byť pevné a odolné, aby odolali hryzeniu.

Tip: Prečítajte si v našom staršom článku „Ako vybrať cumlík pre novorodenca„.

Hmotnosť

Aj faktor ako je hmotnosť cumlíka, je dôležitá. Najmä vtedy, ak vyberáte cumlík pre novorodeniatko alebo predčasne narodené bábätko. V oboch týchto prípadoch by mal mať cumlík čo najnižšiu hmotnosť. V obchodoch hľadajte cumlíky s označením „newborn“, „mini“ alebo „light“.

Bezpečnosť

Bezpečnosť cumlíka je tiež jedným z najdôležitejších faktorov pri výbere. Pred kúpou si určite prečítajte informácie výrobcu na obale. Každý cumlík totiž musí spĺňať normy, aby bol hygienický a bezpečný na používanie. Nezabudnite, že cumlík je potrebné stále kontrolovať, najmä ak už má váš drobec zuby. Ak sa cumlík poškodí, je treba ho hneď vymeniť za nový. Inak sa cumlík odporúča pravidelne meniť každé 2 až 3 mesiace.

Farba a doplnky

Farba cumlíka je individuálny faktor a vyberať môžete podľa pohlavia dieťatka alebo vašich preferencií a vkusu. V obchodoch nájdete cumlíky pre dievčatká, chlapčekov ale aj unisex cumlíky. Praktickou voľbou sú tiež svietiace fosforeskujúce cumlíky, ktoré oceníte najmä počas noci, pretože sa v postieľke dajú jednoducho nájsť.

Okrem toho existuje tiež mnoho doplnkov k cumlíkom. Alternatívou k nočnému cumlíku môže byť svietiaci krúžok, ktorý pomôže pri hľadaní cumlík v tme. Praktická je tiež retiazka na cumlík, vďaka ktorej sa vyhnete padaniu cumlíka na zem alebo jeho strate.

Nezabudnite na hygienu

Aby bol cumlík čistý a hygienický, môžete ho vyvárať alebo používať parný sterilizátor. Nezabudnite ani na úložný box na cumlík, ktorý využijete napríklad počas cestovania. Ak cumlík spadne na zem, určite sa vyhnite tomu, že ho oblížete vy a potom dáte bábätku. Cez sliny sa totiž môžu preniesť rôzne baktérie. Ak máte možnosť, umyte cumlík pod horúcou vodou. Riešením tie môže byť nosiť so sebou náhradný, čistý cumlík.

Tip na záver

Pri výbere cumlíka pre vášho drobca majte na pamäti, že každé dieťatko je iné, takže to, čo funguje na jedno, nemusí fungovať na druhé. Každopádne dajte si záležať, aby bol cumlík bezpečný, pohodlný a hygienický. Pri výbere vhodného cumlíka pre vaše bábätko sa môžete poradiť aj s pediatrom.

The post Cumlíky pre bábätká – aký vybrať? appeared first on BabyMagazin.

Povzbudzovanie detí k umeleckým schopnostiam je skvelý spôsob, ako podporiť ich kreativitu a sebavyjadrenie. Jednou z týchto schopností je aj kreslenie, ktoré je u detí veľmi obľúbené. Kreslenie je základná zručnosť, ktorá nielenže podporuje predstavivosť detí, ale zlepšuje tiež jemnú motoriku. Učiť vášho drobca kresliť môže byť zároveň príležitosťou na prehĺbenie vzájomného vzťahu a obohacujúcim zážitkom nielen pre detičky, ale aj pre vás ako rodiča. Ako teda začať s kreslením?

Na začiatok jednoducho

Na začiatok je ideálne, ak sa detičky najprv oboznámia s farbičkami či pastelkami. Skvelým pomocníkom v útlom veku sú omaľovánky, vďaka ktorým si detičky môžu začať trénovať koordináciu ruky a získajú prvé návyky potrebné na kreslenie. Aj keď prvé „diela“ vášho drobca budú s najväčšou pravdepodobnosťou len akési, ako sa hovorí, „haky baky“, omaľovánky sú skvelá príležitosť na to, aby sa váš drobec naučil, ako sa má držať farbička či pastelka a ako sa používa, čo poskytuje ideálne základy na budovanie jemnej motoriky.

Keď už sa váš drobec zoznámil s pastelkami a farbičkami, môžete ho zoznámiť s čistým papierom a ceruzkou. Určite najprv začnite s jednoduchými tvarmi, ako je kruh, štvorec, obdĺžnik či trojuholník. Potom môžete vášmu drobcovi ukázať, ako sa dajú jednotlivé tvary kombinovať a vytvárať tak zložitejšie objekty. Napríklad štvorec s trojuholníkom môžu vytvoriť dom a tri kruhy zas snehuliaka.

Nechajte vášmu drobcovi voľnú ruku

Dobrou „stratégiou“, ktorá podporuje nielen kreativitu, ale aj zdravý psychický vývin dieťatka a vnútornú vyrovnanosť, môže byť nechať deti len tak čmárať. Možno sa budete čudovať, ale takéto zdanlivé „čmáranie“ má väčší význam, ako by sme si mohli myslieť. Dieťatko tak dostane zo seba von to, čo práve potrebuje; všetky nahromadené emócie môže vyjadriť na papier. Čmáranie mu dáva voľnosť a je tiež istým spôsobom sebavyjadrenia sa, čo je prospešné najmä pri malinkých detičkách, ktoré ešte nevedia rozprávať. Dajte svojmu drobcovi čistý biely papier a pastelky a nechajte ho len tak čmárať, akokoľvek a s akýmikoľvek farbami.

A napokon, kto povedal, že takéto „čmáranie“ nie je umenie? Stačí sa len pozrieť na diela abstraktného umenia. Kto vie, možno sa aj z vášho drobca v budúcnosti stane abstraktný umelec.

Tip: Ak chcete rozvíjať detskú predstavivosť, tak je dobré čítať im aj knihy. Tie potom môžu preniesť do svojich kresieb. Prečítajte si ako na to v našom staršom článku Aké knihy čítať s deťmi pre rozvoj detskej predstavivosti.

Preskúmajte rôzne techniky

Neskôr, keď už váš drobec bude ovládať základné tvary a bude vedieť, ako pracovať s pastelkami a farbičkami, môžete ho začať zoznamovať s ďalšími technikami kreslenia, ako je napríklad tieňovanie, miešanie farieb či predstaviť im nové spôsoby kreslenia a maľovania, ako sú fixky, vodové či temperové farby a tiež plátno na maľovanie. Okrem toho, môžete tiež skúsiť detičkám predstaviť rôzne „alternatívne“ spôsoby kreslenia, ako napríklad magnetické tabuľky ale aj kriedy na tabuľu či chodník. V dnešnej digitálnej dobe je len veľmi ťažké vyhnúť sa technológiám. Ale nemusia byť zakaždým len zlým pánom – môžete ich premeniť na dobrého sluhu, a to aj v prípade kreslenia. Tablet či mobilný telefón môžete využiť na rozvoj kreativity – nainštalujte doň aplikáciu na kreslenie pre deti a ak sa najbližšie budú chcieť hrať s tabletom či telefónom, poskytnite im túto alternatívu.

Tip na knižku: Pozrite sa aj do kníhkupectiev na rôzne knižky, ktoré sa venujú tomu ako sa naučiť kresliť. Napríklad zaujímavá knižka je „Ako kresliť rozkošné veci“ pre deti už od 6 rokov.

Inšpirujte sa

Pri kreslení zložitejších tvarov, objektov či zvieratiek môžete využiť návody a postupy, ktoré sú skvelým pomocníkom pre jednoduché kreslenie. Na internete nájdete mnoho skvelých nápadov a inšpirácií ako naučiť detičky kresliť s pomocou základných tvarov či čísel, ako napríklad tieto:

Zdroj: sdetmi.com

Zdroj: sikovnik.sk

 Tu je niekoľko ďalších tipov na stránky, kde nájdete mnoho zaujímavých a jednoduchých postupov, ako naučiť vášho drobca kresliť:

• Viac ako 70 jednoduchých postupov na to, ako naučiť vaše dieťa kresliť
• 23 zvieratiek, ktoré naučíte deti hravo nakresliť
• Návody ako učiť deti kresliť zvieratká pomocou jednoduchých tvarov

The post Ako naučiť dieťa kresliť rýchlo a jednoducho appeared first on BabyMagazin.

Ak majú manželia maloleté deti, pri rozvode manželstva je s konaním o rozvode vždy spojené aj konanie o úprave rodičovských práv a povinností. Táto úprava sa následne stane súčasťou rozsudku o rozvode. Pri rozvode manželstva sa musia určiť minimálne tieto tri dôležité body:

• zverenie dieťaťa do osobnej starostlivosti;
• zastupovanie dieťaťa a správa jeho majetku;
• výška výživného.

Pri rozvode majú rodičia v rámci úpravy výkonu rodičovských práv a povinností v zásade dve možnosti:

• ponechať súd, aby rozhodol o porozvodovom (alebo porozchodovom) usporiadaní;
• rodičovská dohoda.

Čo je rodičovská dohoda?

Rodičovská dohoda je dohoda o tom, ako si vy ako rozvádzajúci manželia (alebo rozchádzajúci sa partneri) upravíte váš vzťah a starostlivosť o dieťa/deti. Rodičovskú dohodu si môžete pripraviť sami alebo s asistenciou právnych zástupcov, pracovníkov Úradu práce, sociálnych vecí a rodiny alebo mediátora. Vo všeobecnosti sa odporúča, aby bola rodičovská dohoda spísaná odborníkom, pretože súd ju bude posudzovať a schvaľovať.

Rodičovská dohoda zvyčajne zabezpečí hladší, rýchlejší a lepší priebeh rozvodového konania. Je výhodou pre všetky strany – pre vás, pretože si sami upravíte otázky, ktoré by za vás inak musel upraviť súd; pre vaše dieťa/deti – pretože vy ako rodičia poznáte svoje deti najlepšie a budete tak prihliadať na ich záujmy, potreby a pocity. Zároveň rodičovskou dohodou sudca vidí, že ste ako rodičia dvaja rozumní ľudia, ktorým aj napriek tomu, že sa rozhodli nežiť spolu, záleží na svojich deťoch a ich spokojnosti, živote a šťastí.

Čo obsahuje rodičovská dohoda?

Rodičovská dohoda nemá pevne určenú formu. Môžu sa v nej upravovať rôzne aspekty rodičovských práv a povinností, no predovšetkým sa určuje spôsob starostlivosti o dieťa. Zákon k dnešnému dňu pozná tri možnosti:

• výlučná osobná starostlivosť jedného z rodičov;
• striedavá osobná starostlivosť oboch rodičov;
• spoločná osobná starostlivosť oboch rodičov.

Výlučná osobná starostlivosť jedného z rodičov znamená zverenie dieťaťa do starostlivosti jednému z rodičov. Avšak druhý rodič nestráca ostatné rodičovské práva a povinnosti, ako napríklad právo na spolurozhodovanie o výchove či poskytnutie zdravotnej starostlivosti.

Striedavá osobná starostlivosť znamená intervalové striedanie v starostlivosti o dieťa rodičmi. Interval striedavej starostlivosti nie je zákonom určený a prihliada sa na individuálny režim, tak, aby bol v najlepšom záujme dieťaťa.

Spoločná osobná starostlivosť bola do právneho poriadku zavedená len tento rok. Zohľadňuje požiadavku rodičov, ktorí nechcú mať striktne vymedzený interval striedavej starostlivosti. Ide napríklad o prípady, kedy rodičia aj po rozvode žijú v jednej domácnosti alebo v blízkosti jeden druhého, kedy ostávajú v dennom kontakte s deťmi.

Kedy predložiť rodičovskú dohodu?

Rodičia sa môžu dohodnúť kedykoľvek do momentu vyhlásenia rozsudku. Ideálne je ak sa rodičovská dohoda predloží už spolu s návrhom na rozvod. Môže však tiež vzniknúť aj počas informatívneho výsluchu na súde pred začiatkom prvého pojednávania. Môže sa tiež predložiť aj počas prvého pojednávania. Ak sa rodičia dohodnú až po podaní návrhu na rozvod, súd túto dohodu uprednostňuje pred autoritatívnym dokazovaním a dohodu posúdi a schváli.

Schválenie súdom a čo súd skúma

Rodičovská dohoda sa predkladá súdu na schválenie, inak nemôže byť vykonateľná. Súd ju preskúma aby určil, či je v súlade s najlepším záujmom dieťaťa. Pri jej posudzovaní sa zohľadňujú dôležité faktory, ako je starostlivosti o dieťa, bezpečie, stabilita prostredia, ochrana dôstojnosti a duševného, telesného a citového vývinu, zachovanie identity a rozvoja schopností a vlôh, názor dieťaťa, podmienky na vytváranie a rozvoj vzťahov s oboma rodičmi, súrodencami a inými blízkymi osobami a podobe.

Vzor rodičovskej dohody si môžete stiahnuť na tomto linku.

Ďalší typ rodičovskej dohody nájdete aj na tomto linku.

The post Čo je rodičovská dohoda appeared first on BabyMagazin.

Čo sa v článku dočítate?

• Aké sú príznaky úzkosti u detí
• Ako eliminovať stres detí z návratu do školy
• Buďte v pohode aj vy!
• Letom sa zábava nekončí! 7 tipov na trávenie voľného času na Slovensku

Vo všeobecnosti poznáme dva typy detí. Kým niektoré nedočkavo odpočítavajú dni do nástupu do školy, iné ovládne stres a nervozita z končiacich prázdnin. V tomto článku pozrieme na kategóriu detí, ktoré podliehajú stresu z návratu do školy.

Príznaky úzkosti u detí

Ak na vašom dieťati vidíte, že sa obáva návratu do školy, nemali by ste pred tým zatvárať oči. V ojedinelých prípadoch sa môže vyskytnúť silná úzkosť, ktorá si vyžaduje zásah odborníka. S menej závažnými stavmi viete dieťaťu pomôcť aj vy.

S úzkosťami z návratu do školy sa stretáva mnoho detí. Deti bohužiaľ nevedia, ako zvládnuť tieto zložité a nepríjemné pocity sami. Preto sme tu my, rodičia, aby sme im pomohli.

Najčastejšie príznaky úzkosti u detí:

• Dieťa sa nevie sústrediť a je nepokojné.
• Nechutí mu jesť a odmieta jedlo.
• Má zlé sny, ťažko sa mu zaspáva a trápi ho časté nočné vstávanie.
• Zmení sa mu správanie – je podráždené, nahnevané, nevie kontrolovať svoje emócie.
• Je uplakané.
• Trápia ho negatívne myšlienky a je utiahnuté do seba.
• Nevie sa „odlepiť“ od rodiča.
• Kvôli nervozite chodí často na toaletu a bolí ho brucho, aj keď nie je choré.

Problém nastáva vtedy, keď uvedené problémy trvajú dlhodobo a ovplyvňujú život dieťaťa. Vtedy je vhodné poradiť sa s odborníkom. Závažnosť tohto problému rodič rozozná, keď jeho dieťa odmieta chodiť do školy, má záchvaty plaču pri predstave, že na ďalší deň musí  ísť do školy, vyhýba sa kolektívu a nechce chodiť na krúžky, ktoré ho pred tým bavili. Častým javom je aj zhoršenie vzťahov s rodičmi, kamarátmi alebo súrodencami.

Ako eliminovať stres zo školy?

So zmiernením stresu alebo úzkosti z nástupu do školy môžete dieťaťu pomôcť sami, ak ho problémy nesprevádzajú dlhodobo. Najlepším riešením je pripraviť dieťa na nástup do školy dopredu.

Neignorujte stres dieťaťa a postavte sa mu zoči-voči. Sadnite si s dieťaťom, porozprávajte sa a zistite, čo ho trápi. Namiesto poúčania je vhodné začať rozhovor so slovami: „Vidím, že ťa niečo trápi, máš obavy z toho, že čoskoro pôjdeš do školy?“ Ak na dieťa nebudete tlačiť, tak sa vám určite  zdôverí.

Vcíťte sa do kože dieťaťa. Niekedy nám môžu detské problémy pripadať banálne, ale deti to vnímajú inak. Každý pocit prežívajú niekoľkokrát intenzívnejšie ako dospelí. Netreba podceňovať ich pocity. Za stresom sa môže občas skrývať aj niečo vážne – strach z neobľúbenosti v kolektíve alebo dokonca šikana.

Pripravte dieťa na školu v predstihu. S nacvičovaním školskej rutiny je dobré začať týždeň pred nástupom do školy. Dieťa sa vyhne šoku z prudkej zmeny. Posledné dni prázdnin si nájdite režim, ktorý vám bude vyhovovať. Treba prispôsobiť čas, kedy má ísť do postele a vstávať. Spánok je pre deti neuveriteľne dôležitý. Ak je unavené a nevyspaté, môže to znásobiť jeho negatívne pocity. Aby chystanie do školy nebolo pre deti prekvapením, rovnako ich na to treba dopredu pripraviť a pomáhať im pri chystaní. Vhodné je posilniť sústredenie a pripraviť dieťa na učenie v podobe krátkych a nenáročných cvičení.

Tip: Prečítajte si v našom článku ako na učenie s deťmi!

Nevyvolávajte v deťoch stres. Prázdniny sa blížia ku koncu a napätie sa každým dňom stupňuje. Vyvarujme sa vetám, ktoré môžu deti znepokojovať a vystrašiť. Vety typu: „Už sa ti to kráti!“ „Polovica prázdnin prešla a za chvíľu hurá do školy!“ si odpustime, nikomu tým nepomôžeme. Radšej si užite spolu dni do konca prázdnin naplno.

Buďte v pohode a zvládnu to aj deti. Ako na to?

Zvládať stresové situácie máme častokrát problém aj my. Aj rodičia potrebujú aspoň na chvíľu vypnúť hlavu a dopriať si relax. Oddýchnutý, spokojný a šťastný rodič sa dokáže najlepšie postarať o svoje deti a byť pre ne silným a stabilným vzorom. Pýtate sa, ako na to? Aplikujte nasledujúce metódy do vášho každodenného života a uvidíte zmeny. Vaše deti vás budú nasledovať a budete ich vzorom pri riešení stresujúcich situácií, čo sa im v živote určite zíde.

Nájdite si čas na cvičenie

Cvičenie a pohyb zvyšujú hladinu dopamínu a serotonínu (hormónu šťastia). Budete mať viac energie, lepšiu náladu a zvládnete sa postaviť čelom rôznym náročným výzvam, ktoré vás čakajú. Vždy je lepšie problémy riešiť s čistou hlavou, v tomto vám pohyb skutočne pomôže. Cvičiť sa dá kdekoľvek, či už obľubujete cvičenie doma alebo radi navštevujete posilňovne.

Nádych, výdych

V stresujúcich situáciách nám dychové cvičenia pomáhajú najlepšie a najrýchlejšie sa upokojiť. Hlboké dýchanie znižuje stres, znižuje našu prirodzenú reakciu bojuj alebo uteč a prináša relaxáciu tela i duše. Namiesto kričania na deti je dobré predýchať hnev a pozrieť sa na situáciu v pokoji. Veľakrát to nie je také zlé, ako sa na prvý pohľad zdá.

Meditácia

Vyjsť zo začarovaného kruhu stresu a problémov vie byť naozaj veľmi ťažké. Zastaviť sa aspoň na pár minút každý deň vďaka meditácií nám môže pomôcť pri nájdení nášho vnútorného pokoja. Meditovať nemusíte hodinu, záleží to len od vás a od toho, koľko máte času. Aj 5 minút je lepších ako nič. Meditácia eliminuje stres, reguluje úzkosť, zlepšuje náladu a dopĺňa energiu.

Tip: Urobte si z meditácie spoločný zážitok a zrelaxujte sa s vašou ratolesťou. Stačí päť minút denne, napríklad pred písaním domácich úloh!

Spánok

Pre rodičov je jednou z najťažších úloh to, aby si dopriali kvalitný a dostačujúci spánok. Stojíme pred dilemou, či uprednostníme večer čas pre seba alebo pôjdeme spať. Najlepším riešením je pravidelný režim spánku. Pre vaše telo je najlepšie, ak chodíte každý deň spávať v rovnakom čase. To isté platí aj o vstávaní. Keď budete oddýchnutí a vyspatí budete ľahšie zvládať problémy, stresové situácie, budete plní energie a  sprevádzať vás bude počas dňa dobrá nálada. Vyhnete sa zbytočnému podráždeniu a nahnevaniu v dôsledku nedostatku spánku.

Letom sa zábava nekončí! 7 tipov na zábavu po celý rok.

Aj popri škole sa dá cez víkend vybehnúť za zábavou a dobrodružstvom. Na Slovensku máme množstvo krásnych miest, ktoré sa oplatí s deťmi navštíviť aj na jeseň. Prinášame vám 7 tipov, kam vyraziť s deťmi na výlet.

Zveropark – Losia farma

Zveropark v Revištskom Podzámčí je vhodným miestom pre všetkých milovníkov prírody a zvierat. Nachádza sa tu viac ako 40 druhov zvierat. Svoj voľný čas môžete využiť naplno a na výber máte z viacerých aktivít, ktoré zveropark ponúka. Nájdete tu hladkací kútik, ktorý určite ocenia vaše deti a máte možnosť nakŕmiť zvieratká (krmivo sa musí kúpiť v zveroparku). Môžete si dopriať oddych a spraviť si piknik pod holým nebom, opekať alebo si zakúpiť jedlo v bufete. Samozrejme sa tu nachádza aj detské ihrisko, skákacie centrum, hasičský trenažér a mnoho iného.

Habakuky – Dobšinského rozprávkový svet

Habakuky – Dobšinského rozprávkový svet na Donovaloch je špecifický vďaka domčekom v štýle ľudovo-fantazijnej architektúry. Návštevníkom ponúka nezabudnuteľnú atmosféru slovenských ľudových rozprávok. Tento zážitok je umocnený účinkovaním hrdinov ľudových príbehov, ako sú Popolvár, Loktibrada a ostatní.

Pedal Planet – Galéria šliapacích autíčok

Galéria šliapacích autíčok sa nachádza vo Vysokých Tatrách v osade Nová Polianka. Pedal Planet patrí k jednej z najväčších súkromných zbierok šliapacích autíčok v Európe. Nájdete tu viac ako 110 exponátov, ktoré sú rozdelené do šiestich hlavných skupín. Autíčka sú rozdelené podľa krajiny vzniku. Taktiež tu nájdete kolotoč alebo vojenské a policajné autá, v ktorých sa vaše deti môžu odfotiť. Okrem autíčok sa tu nachádzajú aj motorky alebo rakety a lietadlá. Ak patríte medzi milovníkov áut, tak Pedal Planet je pre vás tou správnou voľbou.

Chodník korunami stromov Bachledka

Máte radi turistiku, krásnu prírodu a čerstvý vzduch? Navštívte chodník korunami stromov, ktorý sa nachádza v Bachledovej doline. Užijete si nádherný výhľad z 32 metrov vysokej veže na Belianske tatry, Pieniny a Zamagurie. Prostredie tvorí nádherný les, kde vás čakajú prekvapenia a taktiež si odnesiete aj nové vedomosti o faune, flóre, o lesoch, ich ochrane a ničivej sile počasia. Chodník korunami stromov je dlhý 1,8 km s prevýšením 300 m.

Košická detská historická železnica

Detská železnica, ktorá sa nachádza v Čermeľskom údolí v Košiciach je historickou a muzeálnou železnicou. Železnica bola vybudovaná v rokoch 1955-1956. Aktuálne premáva zo stanice Čermeľ do stanice Alpinka, samozrejme aj naspäť. Užite si nezabudnuteľnú jazdu jesenným Čermeľským údolím na historických vlakových súpravách. Jazda trvá približne 20 minút.

ZOO kontakt

ZOO kontakt sa nachádza pri Liptovskom Mikuláši, kúsok od aquaparku Tatralandia. Návštevu zoo môžete spojiť aj s pobytom v aquaparku. Zoo kontakt ponúka blízkosť zvierat a možnosť pohladkať ich. Samozrejme nie všetky, ale dostanete sa neskutočne blízko aj k nebezpečným zvieratám, ako napríklad k medveďom, levom alebo tigrom. Môžete si zakúpiť krmivo a nakŕmiť zvieratá pod dohľadom ošetrovateľa. Doprajte sebe a svojim deťom nezabudnuteľný zážitok.

Mysterium Bojnice

V Bojniciach môžete zavítať aj do zoo, ale ak máte radi dobrodružstvo a záhady, tak navštívte Mysterium v Bojniciach. Mysterium ponúka logické hry, známe pod pojmom únikové hry. Tieto hry sú vhodné pre ľudí rôzneho veku, baviť bude určite staršie deti. Na výber máte z vnútorných alebo vonkajších únikových hier. Princíp spočíva v riešení hádaniek, objavovaní tajných skrýš v miestnosti, ktoré sú doplnené tématicky ladeným príbehom. Vyriešenie záhady je časovo ohraničené. Pri únikových hrách je najdôležitejšia tímovosť, vzájomná komunikácia a to, že všetky problémy riešite spoločne. Utužíte si rodinné vzťahy a zažijete spolu chvíle napätia, tajomna a šťastia, na ktoré budete dlho s úsmevom na tvári spomínať.

Letom sa rok ani zážitky nekončia. Jeseň je plná farieb a posledné roky je aj stále teplo. Tu si prečítajte viac o tom, ako zabaviť deti na jeseň. Naplánujte si výlety na celý rok dopredu a spríjemnite celý rok ako sebe, tak vašim ratolestiam.

The post Stres detí z návratu do školy appeared first on BabyMagazin.